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Zurück zu EventsMexiko · Straße

L'Etape La Paz by Tour de France 2026

L'Etape La Paz by Tour de France 2026 took place on 1 March from the Malecon in La Paz, with 126 km, 74 km, and 40 km road routes.

StraßeGeschlossen
Analysierte Strecke
126 km74 km40 km
Streckenaltimetrie: Ruta Corta 74K
73,9 kmDistanz485 mHöhenmeter
40-126 kmDistanzbereich
295-1.137 m D+Höhenmeterbereich
14Vorbereitung
95Tage her
Analysierte Strecke

Straßenkarte

126 km74 km40 km

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Aus GPX erkannt

Automatische Höhenanalyse

Analysierte StreckeRuta Corta 74K
73,9 kmDistanz
485 mGPX-Höhenmeter
5-150 mHöhenbereich

Keine Hauptanstiege erkannt. Die Streckenzusammenfassung zeigt weiterhin die verfügbare GPX-Altimetrie.

Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung

Streckenvergleich

StreckeDistanzHöhenmeterProfilVorbereitungSimulation
Ruta Larga 126KStraße126 km1.137 mRolling14 Wochen
4h
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

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Ruta Corta 74KStraße74 km485 mRolling10 Wochen
2h 10m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

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Ruta Sprint 40KStraße40 km295 mRolling6 Wochen
1h 9m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

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Eventeinschätzung

Trainingstipps

Ruta Corta 74K ist eine 73.9 km lange Route auf road, mit 485 m Anstieg, rolling Profil und medium Ausdaueranforderung. Die GPX-Analyse ergaenzt konkrete Details zu Anstiegen und Steigungen fuer die Vorbereitung.

  • Ausdauer

    Nutze das 10-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 73.9 km und 485 m Anstieg passen.

  • Anstieg

    Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route mehrere Anstiege, 485 m Hoehengewinn und Rampen bis 18% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.

  • Tempo

    Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar.

  • Ernährung

    Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 73.9 km und 485 m Anstieg konstant bleibt.