66 Degres Sud - La Cyclo 2026

66 Degres Sud - La Cyclo 2026 s'est deroulee du 23 au 25 avril autour de Canet-en-Roussillon et Corneilla-la-Riviere, avec un contre-la-montre et quatre parcours route, dont la Gran Fondo et la Medio Fondo qualificatives UCI.

RouteFerméeUCI Gran Fondo World Series

Parcours analysé

185 km 138 km 99 km 51 km 23 km 23 km

184,7 kmDistance1 954 mDénivelé

23-186 kmplage de distance

67-2 273 m D+plage de dénivelé

18Préparation

14jours passés

Parcours analysé

Carte routière

185 km 138 km 99 km 51 km 23 km 23 km

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Analyse des montées du parcours

Montées principales

Parcours analyséGran Fondo

184,7 kmDistance

1 954 mDénivelé

1-650 mplage d'altitude

18%pente max.

5montées

Montées notablesCat 2

catégorie: Cat 2
Distance: 50,6-61,6 km
distance de montée: 11 km
dénivelé positif: 461 m
pente moyenne: 4,2%
pente max.: 18%
score de montée: 46 116

Montées notablesCat 4

catégorie: Cat 4
Distance: 68,2-72,3 km
distance de montée: 4,1 km
dénivelé positif: 150 m
pente moyenne: 3,6%
pente max.: 15,8%
score de montée: 14 832

Montées notablesCat 4

catégorie: Cat 4
Distance: 82,7-86,1 km
distance de montée: 3,4 km
dénivelé positif: 147 m
pente moyenne: 4,4%
pente max.: 18%
score de montée: 14 740

Montées notablesCat 4

catégorie: Cat 4
Distance: 98,1-101,3 km
distance de montée: 3,2 km
dénivelé positif: 104 m
pente moyenne: 3,2%
pente max.: 18%
score de montée: 10 336

Montées notablesCat 4

catégorie: Cat 4
Distance: 102,5-106,7 km
distance de montée: 4,2 km
dénivelé positif: 152 m
pente moyenne: 3,6%
pente max.: 18%
score de montée: 15 084

Distances, dénivelé et préparation

Comparaison des parcours

Parcours	Distance	Dénivelé	Profil	Préparation	Simulation
Gran FondoRoute	186 km	2,273 m	Hilly	18 semaines	6h 22m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours
Medio FondoRoute	139 km	1,568 m	Hilly	14 semaines	4h 25m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours
Perpignan MediterraneeRoute	100 km	744 m	Rolling	10 semaines	2h 56m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours
Cyclo-touristiqueRoute	51 km	67 m	Flat	4 semaines	1h 23m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours
Contre-la-MontreRoute	23 km	362 m	Hilly	8 semaines	40m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours
Contre-la-MontreRoute	23 km	362 m	Hilly	8 semaines	40m View assumptions and open personalized simulation Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours

Lecture de l'événement

Conseils d'entraînement

Gran Fondo est un parcours de 186 km sur road, avec 2273 m de denivele, un profil hilly et une exigence d'endurance extreme. L'analyse GPX apporte des details sur les montees et les pentes pour orienter la preparation.

Utilise la fenetre de 18 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 186 km et des 2273 m de denivele.

Ajoute du travail de montees repetees car le parcours enchaine 5 ascensions, 2273 m de denivele et des rampes jusqu'a 18% lorsque le profil est confirme.

Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees avant la barriere horaire de 14:20.

Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 186 km et 2273 m de denivele.