Retour aux événementsBrésil · Route
Gran Fondo Joao Pessoa 2026
Gran Fondo Joao Pessoa 2026 is scheduled for 8 November, with 109 km long and 84 km short road routes, 500 m of elevation gain, and an estimated 500 participants.
RouteOuverte
84-109 kmplage de distance
500 m D+plage de dénivelé
12Préparation
158jours restants
Distances, dénivelé et préparation
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Long Route 109KRoute | 109 km | 500 m | Rolling | 12 semaines | 3h 11m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Short Route 84KRoute | 84 km | 500 m | Rolling | 10 semaines | 2h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Lecture de l'événement
Conseils d'entraînement
La préparation route doit privilégier l'endurance soutenue, la maîtrise de l'allure et la répétabilité en montée.
Le profil disponible indique une demande vallonnée ou modérée où l'allure régulière et le tempo répétable sont centraux.
Fenêtre de préparation suggérée: 12 semaines.
Estimation de durée publiée la plus longue: 3h - 5h.