Gran Fondo Shimano by Giacinto 2026

Gran Fondo 120K est un parcours de 120 km sur road, avec unconfirmed m de denivele, un profil hilly et une exigence d'endurance high. Le detail propre au parcours est limite car aucune analyse GPX terminee n'est disponible; utilise la distance, le denivele et la surface publies comme reperes principaux.

• Endurance

  Utilise la fenetre de 12 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 120 km et des unconfirmed m de denivele.

• Allure

  Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees.

• Nutrition

  Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 120 km et unconfirmed m de denivele.