27SEPT
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ChiliRoute
L'Etape Chile 2026
La premiere L'Etape Chile est prevue le 1er novembre 2026 a Valdivia et Niebla, avec des parcours route chronometres de 30 km, 60 km et 110 km inspires du Tour de France.
Valdivia, Los Rios, ChiliInconnu
- Dates
- dim. 1 nov. 2026
- Type
- Route
- Parcours
- 30 · 60 · 110 km
- plage de dénivelé
- 372–1 804 m
Exigences
[ 00 ]
Le parcours
Tracé, profil et ascensions répertoriées en un coup d'œil. La carte et l'altimétrie viennent du GPX réel ; touchez une ascension numérotée pour le détail.
Profil officiel
Distance et dénivelé officiels avec un profil vallonné. Nous estimons vos temps à partir de ces données.
Estimation par niveau
Sans GPX, nous estimons quand même votre temps avec la distance, le dénivelé et le profil de terrain officiels. Nous l'affinerons dès que la trace sera traitée.
Carte, profil point par point et ascensions répertoriées apparaîtront ici dès que nous aurons traité la trace GPX de ce parcours.
[ 01 ]
Suis-je capable ?
Combien de temps en selle selon votre niveau. Pas un temps unique : celui qui vous correspond.
Votre niveau
Un profil Intermédiaire (3,0 W/kg W/kg) bouclerait Parcours famille en
59 min
sorties de groupe régulières · 72 kg de référence · sans aspiration · allure variable
Voir les quatre niveaux
Débutantpremières longues sorties
2,5 W/kg
1h05
Intermédiairesorties de groupe régulières
3,0 W/kg
59 min
Avancéentraînement structuré
3,5 W/kg
55 min
Élitecompétiteur amateur
4,0 W/kg
51 min
72 kg de référencevélo et pneus adaptés au revêtementsans abriallure variable
Calculez votre temps exactSaisissez votre FTP et votre poids dans le simulateur pour voir votre temps sur chaque parcours.
[ 02 ]
Quel parcours choisir ?
Exigence relative et chiffres clés de chaque parcours. Choisissez-en un et le reste de la page s'adapte.
[ 03 ]
Ai-je le temps de me préparer ?
Ce que demande chaque parcours face au temps restant avant le départ.
105jours avant le départ. Assez pour préparer Parcours famille : il faut ~6 semaines de préparation spécifique.
Comparer ce que demande chaque parcours
Parcours long14 semaines
Parcours court10 semaines
Parcours famille6 semaines
Faites-en votre objectifParcours famille demande ~6 semaines de préparation spécifique. Lancez votre plan avec de la marge et arrivez prêt.
Préparez-vous pour Parcours famille[ 04 ]
Que dois-je savoir ?
La lecture d'entraînement de Ridium et les réserves avant de vous fier aux temps.
Lecture d'entraînement · Ridium AIL'Etape Chile 2026 - Long Route est un parcours route de 110 km avec 1804 m de denivele. Utilise les donnees publiees pour un bloc de 14 semaines, mais garde les details de montees comme provisoires jusqu'a l'analyse GPX.
- Endurance
Structure la preparation autour de sorties longues progressives car la distance publiee est 110 km et la fenetre conseillee est de 14 semaines.
- Montée
Ajoute du travail d'endurance en montee car le parcours indique 1804 m et des pentes jusqu'a la valeur maximale du parcours.
- Allure
Travaille une allure reguliere sur terrain route hilly car l'epreuve est chronometree.
- Nutrition
Teste ravitaillement et hydratation en sorties longues pour garder un apport stable sur 110 km et 1804 m de denivele.
Mises en garde
- Aucune analyse GPX completee n etait disponible pour cette route au moment de la generation.
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