L'Etape Chile 2026
La premiere L'Etape Chile est prevue le 1er novembre 2026 a Valdivia et Niebla, avec des parcours route chronometres de 30 km, 60 km et 110 km inspires du Tour de France.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Parcours longRoute | 110 km | 1 804 m | Hilly | 14 semaines | 3h 48m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Parcours courtRoute | 60 km | 1 292 m | Hilly | 10 semaines | 2h 6m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Parcours familleRoute | 30 km | 372 m | Rolling | 6 semaines | 55m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
L'Etape Chile 2026 - Long Route est un parcours route de 110 km avec 1804 m de denivele. Utilise les donnees publiees pour un bloc de 14 semaines, mais garde les details de montees comme provisoires jusqu'a l'analyse GPX.
- Endurance
Structure la preparation autour de sorties longues progressives car la distance publiee est 110 km et la fenetre conseillee est de 14 semaines.
- Montée
Ajoute du travail d'endurance en montee car le parcours indique 1804 m et des pentes jusqu'a la valeur maximale du parcours.
- Allure
Travaille une allure reguliere sur terrain route hilly car l'epreuve est chronometree.
- Nutrition
Teste ravitaillement et hydratation en sorties longues pour garder un apport stable sur 110 km et 1804 m de denivele.
- Aucune analyse GPX completee n etait disponible pour cette route au moment de la generation.