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ADAC Cyclassics Hamburg 2026
Evento su strada a partecipazione di massa su strade chiuse ad Amburgo il 16 agosto 2026, con percorsi amatoriali di 60 km e 110 km e arrivo in Moenckebergstrasse.
StradaAperte
57-109 kmintervallo distanza
12Preparazione
74giorni rimanenti
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| The Challenge 110 kmStrada | 109 km | - | Rolling | 12 settimane | - |
| The Experience 60 kmStrada | 57 km | - | Rolling | 8 settimane | - |
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Consigli di allenamento
La preparazione su strada dovrebbe dare priorit脿 al lavoro aerobico sostenuto, al controllo del ritmo e alla ripetibilit脿 in salita.
Il profilo disponibile indica una domanda ondulata o moderata, centrata su ritmo costante e tempo ripetibile.
Finestra di preparazione suggerita: 12 settimane.