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Desafio Bci Subaru 2026

Desafio Bci Subaru 2026 chiude la stagione ciclistica cilena il 29 novembre da Mall Sport, con percorsi in salita di 16 km, 25 km, 33 km e 45 km verso Farellones e Valle Nevado.

StradaAperte
16-45 kmintervallo distanza
600-2300 m D+intervallo dislivello
14Preparazione
179giorni rimanenti
Distanze, dislivello e preparazione

Confronto percorsi

PercorsoDistanzaDislivelloProfiloPreparazioneSimulation
Traguardo 4 Valle NevadoStrada45 km2300 mMountain14 settimane
2h 31m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Traguardo 3 FarellonesStrada33 km1800 mMountain12 settimane
1h 53m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Traguardo 2 Mirador 1800Strada25 km1200 mMountain10 settimane
1h 14m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Traguardo 1 Parador del CiclistaStrada16 km600 mMountain8 settimane
40m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Lettura evento

Consigli di allenamento

Meta 4 Valle Nevado e un percorso road di 45 km con circa 2300 m di dislivello. Preparati usando le metriche pubblicate, trattando i dettagli di pendenza come provvisori finche non sara disponibile l'analisi GPX.

  • Resistenza

    Costruisci uscite aerobiche lunghe attorno ai 45 km pubblicati, cosi lo sforzo del percorso sara familiare prima della gara.

  • Salita

    Usa i 2300 m di dislivello indicati per pianificare lavoro prolungato in salita, soprattutto perche il profilo e mountain.

  • Ritmo

    Allena partenze controllate e ritmo regolare; l'evento e cronometrato e la richiesta deriva piu dalla salita che dalla sola distanza.

  • Recupero

    Prevedi brevi blocchi di recupero dopo le uscite lunghe chiave, cosi il lavoro ripetuto in salita non compromette la seduta di qualita successiva.

Considerazioni
  • Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso; i dettagli specifici su pendenze e salite sono limitati a distanza, dislivello e superficie pubblicati.