GFNY Bento Goncalves 2026
GFNY Bento Goncalves 2026 was scheduled for 3 May at 07:30 in Bento Goncalves, with 125 km and 72 km road route options through Brazil's wine region.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Long Route 125KStrada | 125 km | - | Hilly | 14 settimane | - |
| Medium Route 72KStrada | 72 km | - | Hilly | 10 settimane | - |
Consigli di allenamento
Long Route 125K e un percorso di 125 km su road, con unconfirmed m di dislivello, terreno hilly e richiesta di endurance high. Il dettaglio specifico del percorso e limitato perche non e disponibile un'analisi GPX completata; usa distanza, dislivello e superficie pubblicati come riferimenti principali.
- Resistenza
Usa la finestra di 14 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 125 km e unconfirmed m di dislivello.
- Ritmo
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.
- Alimentazione
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 125 km e unconfirmed m di dislivello.
- Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso.