Wheelbase Fred Whitton Challenge 2026
De Wheelbase Fred Whitton Challenge 2026 is een wegsportive in het Lake District met loting voor deelname op 10 mei 2026, met start en finish in Grasmere en grote passen zoals Hardknott en Wrynose.
Wegenkaart
Interactieve kaart laden…
Automatische altimetrie-analyse
De officiële hoogtemeters blijven de waarde op de fiche wanneer ze afwijken van de GPX-analyse.
Geen belangrijkste beklimmingen gedetecteerd. De routesamenvatting toont nog steeds de beschikbare GPX-altimetrie.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Fred Whitton Challenge 2026-routeWeg | 172 km | 3.476 m | Mountain | 20 weken | 6h 51m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
Trainingstips
Fred Whitton Challenge 2026 route is een route van 171.9 km over road, met 3476 m klimmen, mountain terrein en een extreme uithoudingsvraag. De GPX-analyse geeft extra detail over beklimmingen en stijgingspercentages voor de voorbereiding.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik de voorbereidingsperiode van 20 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 171.9 km en 3476 m klimmen.
- Klimmen
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route 7 beklimmingen, 3476 m hoogtewinst en stroken tot 30% bevat waar het profiel bevestigd is.
- Techniek
Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op road terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.
- Tempo
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen voor de tijdslimiet van Braithwaite 11:30; Calder Bridge 14:30.
- Voeding
Oefen eten, drinken en bidontoegang tijdens lange heuvelachtige ritten zodat de inname constant blijft over 171.9 km en 3476 m klimmen.