19JUL
WegTerug naar evenementen
FrankrijkWeg
Granfondo Vosges 2026
Granfondo Vosges 2026 is een kwalificatiewedstrijd van de UCI Gran Fondo World Series in La Bresse Hohneck op 17 mei, met Granfondo-, Mediofondo- en Rando-routes in de Hautes Vosges.
La Bresse, Grand Est, FrankrijkOpenUCI Gran Fondo World Series
- Datums
- zo 17 mei 2026
- Type
- Weg
- Routes
- 67 · 124 · 178 km
- hoogtemeterbereik
- 1.570–3.087 m
Vereisten
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Officieel profiel
Officiële afstand en hoogtemeters met een bergen profiel. We berekenen je tijden met die gegevens.
Schatting per niveau
Zonder GPX schatten we je tijd nog steeds met de officiële afstand, hoogtemeters en terreinprofiel. We verfijnen het zodra de track verwerkt is.
Kaart, punt-voor-punt profiel en gecategoriseerde beklimmingen verschijnen hier zodra we de GPX-track van deze route verwerken.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou UCI Mediofondo afleggen in
5h06
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
5h55
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
5h06
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
4h33
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
4h08
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
Deze editie is al verreden. Gebruik haar als referentie en bereid de volgende met marge voor.
Vergelijk wat elke route vraagt
UCI Granfondo18 weken
UCI Mediofondo14 weken
Rando8 weken
Maak er je doel vanUCI Mediofondo vraagt ~14 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op UCI Mediofondo[ 04 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIUCI Mediofondo is een route van 124 km over road, met 2400 m klimmen, mountain terrein en een high uithoudingsvraag. Routespecifieke details zijn beperkt omdat er geen voltooide GPX-analyse beschikbaar is; gebruik de gepubliceerde afstand, hoogtemeters en ondergrond als belangrijkste houvast.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik de voorbereidingsperiode van 14 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 124 km en 2400 m klimmen.
- Klimmen
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route meerdere beklimmingen, 2400 m hoogtewinst en stroken tot steile% bevat waar het profiel bevestigd is.
- Tempo
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
- Voeding
Oefen eten, drinken en bidontoegang tijdens lange heuvelachtige ritten zodat de inname constant blijft over 124 km en 2400 m klimmen.
Aandachtspunten
- Er was geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route op het moment van genereren.
[ + ]