28JUN
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Estados UnidosGravel
Barry-Roubaix 2027
Barry-Roubaix 2027 e a proxima edicao da corrida de gravel apresentada como a maior do mundo, em 17 de abril em Hastings, Michigan, com quatro distancias - a Chiller de 18 milhas (29 km), a Thriller de 36 milhas (58 km), a Killer de 62 milhas (100 km) e a Psycho Killer de 100 milhas (161 km) - por estradas de terra e cascalho com subidas explosivas.
Hastings, Michigan, Estados UnidosAberta
- Datas
- sáb., 17 de abr. de 2027
- Tipo
- Gravel
- Percursos
- 29 · 58 · 100 · 161 km
- faixa de elevação
- 374–2.134 m
- vagas
- 5.500
[ 00 ]
O percurso
Traçado, perfil e subidas categorizadas num relance. O mapa e a altimetria vêm do GPX real; toca numa subida numerada para ver o detalhe.
Perfil oficial
Distância e desnível oficiais com perfil montanhoso. Calculamos os teus tempos com esses dados.
Estimativa por nível
Sem GPX continuamos a estimar o teu tempo com a distância, o desnível e o perfil de terreno oficiais. Vamos afiná-lo assim que processarmos o track.
Mapa, perfil ponto a ponto e subidas categorizadas vão aparecer aqui quando processarmos o track GPX deste percurso.
[ 01 ]
Consigo fazer isto?
Quanto tempo em cima da bicicleta segundo o teu nível. Não um tempo único, mas o que te corresponde.
PercursoThe Psycho Killer (100 mile) · 161 kmThe Killer (62 mile) · 100 kmThe Thriller (36 mile) · 58 kmThe Chiller (18 mile) · 29 km
O teu nível
Um perfil Intermédio (3,0 W/kg W/kg) completaria The Chiller (18 mile) em
1h00
voltas de grupo habituais · 72 kg de referência · sem roda · ritmo variável
Ver os quatro níveis
Iniciadoprimeiros fundos longos
2,5 W/kg
1h07
Intermédiovoltas de grupo habituais
3,0 W/kg
1h00
Avançadotreino estruturado
3,5 W/kg
55 min
Elitecompetidor amador
4,0 W/kg
51 min
72 kg de referênciabicicleta e pneus conforme o pisosem aspiraçãoritmo variável
Calcula o teu tempo exatoIntroduz o teu FTP e peso no simulador e verás o teu tempo em cada percurso.
[ 02 ]
Que percurso escolho?
Exigência relativa e números-chave de cada percurso. Escolhe um e o resto da página adapta-se.
The Psycho Killer (100 mile)Alta
- Distância
- 161 km
- ganho de elevação
- +2.134 m
- Tempo ref.
- 6h10
- Prep.
- 14 semanas
- Distância
- 100 km
- Prep.
- 10 semanas
- Distância
- 58 km
- ganho de elevação
- +647 m
- Tempo ref.
- 1h52
- Prep.
- 8 semanas
- Distância
- 29 km
- ganho de elevação
- +374 m
- Tempo ref.
- 55 min
- Prep.
- 6 semanas
[ 03 ]
Tenho tempo para me preparar?
O que cada percurso exige face ao tempo que falta para a partida.
297dias para a partida. Dá para preparar The Chiller (18 mile): pede ~6 semanas de preparação específica.
Comparar o que cada percurso exige
The Psycho Killer (100 mile)14 semanasAlta
The Killer (62 mile)10 semanasAlta
The Thriller (36 mile)8 semanasMédia
The Chiller (18 mile)6 semanasBaixa
Torna-o o teu objetivoThe Chiller (18 mile) pede ~6 semanas de preparação específica. Começa o teu plano com margem e chega pronto à partida.
Prepara-te para The Chiller (18 mile)[ 04 ]
O que preciso de saber?
A leitura de treino da Ridium e os avisos antes de confiares nos tempos.
Leitura de treino · Ridium AIThe Chiller e um circuito curto de cascalho de 29 km com perfil ondulado e cerca de 374 m de subida, que exige esforcos explosivos e um manejo seguro no cascalho mais do que resistencia profunda. Com cerca de 6 semanas de preparacao focada, o trabalho principal e aprimorar as subidas curtas repetiveis e manter-se fluido sobre superficies soltas.
- Subida
Pratique esforcos curtos e explosivos de 30 segundos a 3 minutos, pois o perfil ondulado concentra subidas repetidas em compactos 29 km, incluindo o setor Three Sisters.
- Técnico
Faca algumas sessoes sobre cascalho para que a direcao, a frenagem e a escolha de tracado se mantenham relaxadas em estradas de terra soltas, o que combina com a dificuldade tecnica media da rota.
- Ritmo
Durante a janela de preparacao recomendada de 6 semanas, ensaie comecar uma prova curta forte mas controlado para que os ataques precoces nas subidas nao deixem voce sem forcas antes da chegada.
Ressalvas
- No completed GPX analysis was available for this route at generation time.
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