Etape Loch Ness 2026
Etape Loch Ness 2026 was a closed-road 106 km sportive around Loch Ness, starting and finishing in Inverness, Scotland, with about 900 m of ascent.
Recorrido
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Analise automático de altimetría
El desnivel oficial se mantiene como dato de ficha cuando difiere del analise GPX.
No se detectaron puertos principales. El resumen de rota mantiene la altimetría GPX disponible.
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparación | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| Etape Loch NessRota | 106 km | 900 m | Quebrado | 12 semanas | 3h 12m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
Etape Loch Ness e uma rota de 106 km em road, com 900 m de subida, terreno hilly e exigencia de resistencia high. A analise GPX acrescenta detalhes de subidas e inclinacoes para orientar a preparacao.
- Endurance
Use a janela de 12 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 106 km e 900 m de subida.
- Climbing
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina 1 ascensoes, 900 m de ganho e rampas de ate 12% quando o perfil estiver confirmado.
- Pacing
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas antes do corte de 5 hours 38 minutes from the departure of the last start wave.
- Fueling
Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 106 km e 900 m de ascensao.