Integração com Intervals.icu

O Ridium se conecta ao Intervals.icu — a plataforma de dados que os ciclistas sérios já usam — para que seu coach trabalhe sobre seus pedais, seu bem-estar e seu calendário reais desde o primeiro dia.

Conecte o Intervals.icu Ver o guia passo a passo

A tela de integrações com o Intervals.icu conectado (estado verde).

Benefícios

Uma conexão, e todo o resto vem sozinho

Perfil, métricas de forma (CTL/ATL/TSB), atividades, curvas de potência, bem-estar e eventos do calendário sincronizam automaticamente.

Sempre em dia

Webhooks em tempo real capturam os pedais novos e as mudanças de calendário na hora; você também pode sincronizar sob demanda.

Rápido e resiliente

O Ridium lê do seu próprio banco de dados, então as páginas carregam na hora e continuam funcionando mesmo que o Intervals.icu fique fora do ar por um momento.

Bidirecional onde importa

Os treinos e os planos de temporada criados no Ridium são escritos de volta no seu calendário do Intervals.icu e chegam ao seu ciclocomputador.

Seus pedais do Strava incluídos

As atividades que chegam via Strava são reconhecidas e sua carga de treino é estimada até que os dados completos estejam disponíveis.

Como funciona

Passo a passo

Os mesmos passos que você vai encontrar no guia de ajuda.

Crie sua conta no Ridium e abra o passo de conexão (ou Conta → Integrações).

Autorize o Ridium com sua conta do Intervals.icu.

A primeira sincronização importa seu histórico recente: perfil, ~6 semanas de bem-estar, um ano de atividades, treinos e eventos, além das curvas de potência.

A partir daí, as mudanças sincronizam automaticamente; você sempre tem disponível um botão de Sincronizar manual.

Tudo o que o coach com IA diz se baseia nesses dados sincronizados — sem uploads manuais, nunca.

Em ação

Capturas de tela

Telas reais do produto, capturadas com dados de demonstração.

UI de sincronização em andamento (experiência da primeira sincronização).

SHOT-sync-4Diagrama pequeno: Intervals.icu → BD do Ridium → coach/chat (fluxo de dados, sem chamadas diretas à API pelo navegador).

Perguntas frequentes

Antes de começar

Preciso do Intervals.icu?

Sim — é a fonte de dados do Ridium, e é gratuito. Seu dispositivo (Garmin/Wahoo/Strava…) alimenta o Intervals.icu, e o Ridium se encarrega a partir daí.

O que exatamente é sincronizado?

Perfil do ciclista, métricas diárias de bem-estar e forma, atividades com tempos nas zonas de potência/HR, curvas de potência, treinos planejados e eventos do calendário.

Quão frescos são os dados?

Os webhooks atualizam o Ridium quase em tempo real; a sincronização manual está a um clique.

O Ridium escreve no meu calendário?

Só quando você confirma uma ação — criar treinos ou aplicar um plano de temporada. Nada é escrito em silêncio.

E as minhas atividades do Strava?

Elas chegam através do Intervals.icu; o Ridium cobre a lacuna de carga com uma estimativa até que os dados completos cheguem.

Integração com Intervals.icu

Conecte o Intervals.icu e deixe o Ridium trabalhar sobre seus dados reais do Intervals.icu.

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