Zum Inhalt springen
Zurück zu EventsMexiko · Straße

L'Etape La Paz by Tour de France 2026

L'Etape La Paz by Tour de France 2026 took place on 1 March from the Malecon in La Paz, with 126 km, 74 km, and 40 km road routes.

StraßeGeschlossen
Analysierte Strecke
126 km74 km40 km
Streckenaltimetrie: Ruta Larga 126K
126,3 kmDistanz1.137 mHöhenmeter
40-126 kmDistanzbereich
295-1.137 m D+Höhenmeterbereich
14Vorbereitung
94Tage her
Analysierte Strecke

Straßenkarte

126 km74 km40 km

Interaktive Karte wird geladen…

Aus GPX erkannt

Automatische Höhenanalyse

Analysierte StreckeRuta Larga 126K
126,3 kmDistanz
1.137 mGPX-Höhenmeter
4-212 mHöhenbereich
0/2von erkannten GPX angezeigt

Keine Hauptanstiege erkannt. Die Streckenzusammenfassung zeigt weiterhin die verfügbare GPX-Altimetrie.

Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung

Streckenvergleich

StreckeDistanzHöhenmeterProfilVorbereitungSimulation
Ruta Larga 126KStraße126 km1.137 mRolling14 Wochen
4h
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

Diese Strecke simulieren
Ruta Corta 74KStraße74 km485 mRolling10 Wochen
2h 10m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

Diese Strecke simulieren
Ruta Sprint 40KStraße40 km295 mRolling6 Wochen
1h 9m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing

Diese Strecke simulieren
Eventeinschätzung

Trainingstipps

Ruta Larga 126K ist eine 126.3 km lange Route auf road, mit 1137 m Anstieg, rolling Profil und high Ausdaueranforderung. Die GPX-Analyse ergaenzt konkrete Details zu Anstiegen und Steigungen fuer die Vorbereitung.

  • Ausdauer

    Nutze das 14-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 126.3 km und 1137 m Anstieg passen.

  • Anstieg

    Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route 2 Anstiege, 1137 m Hoehengewinn und Rampen bis 18% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.

  • Tempo

    Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar.

  • Ernährung

    Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 126.3 km und 1137 m Anstieg konstant bleibt.