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Gran Fondo Maryland 2026
Gran Fondo Maryland 2026 findet am 20. September in Frederick statt, mit Strassenstrecken uber 87, 70, 60 und 30 Meilen, gezeiteten Segmenten und den USA Cycling Gran Fondo National Championships 2026 auf der Gran-Strecke.
StraßeOffen
48-140 kmDistanzbereich
2.591 m D+Höhenmeterbereich
16Vorbereitung
109Tage verbleibend
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran-Strecke 87 MeilenStraße | 140 km | 2.591 m | Mountain | 16 Wochen | 5h 12m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| National-Championship-Strecke 70 MeilenStraße | 113 km | - | Hilly | 14 Wochen | - |
| Medio-StreckeStraße | 97 km | - | Hilly | 12 Wochen | - |
| Piccolo-StreckeStraße | 48 km | - | Hilly | 8 Wochen | - |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Straßenvorbereitung sollte auf ausdauernde aerobe Arbeit, Tempokontrolle und wiederholbare Kletterleistung setzen.
Die verfügbaren Höhenmeter deuten auf ein klettersensibles Event hin, bei dem Kraftausdauer und Frische in Abfahrten zählen.
Empfohlenes Vorbereitungsfenster: 16 Wochen.