Markante Anstiege #1
- Anstiegslänge
- 6,9 km
- Höhenmeter
- 290 m
- durchschn. Steigung
- 4,2%
- max. Steigung
- 18%
KM 0–6,9
Zurück zu EventsVereinigtes Königreich · Gravel
The Gralloch 2026
The Gralloch 2026 findet vom 15. bis 17. Mai 2026 in Gatehouse of Fleet, Schottland, statt, mit UCI Gravel World Series Rennen, Ultra-Strecke und zwei Sportive-Routen.
GravelOffenUCI Gravel World Series
53-323 kmDistanzbereich
835-4.819 m D+Höhenmeterbereich
20Vorbereitung
20Tage her
Analysierte Strecke
Straßenkarte
Interaktive Karte wird geladen…
Aus GPX erkannt
Automatische Höhenanalyse
Analysierte StreckeUCI-Rennstrecke
110,7 kmDistanz
1.728 mGPX-Höhenmeter
16-281 mHöhenbereich
18%max. Steigung
5öffentliche GPX-Anstiege
Aus GPX erkannt; kann vom offiziellen Guide abweichen.
Markante Anstiege #2
- Anstiegslänge
- 3,7 km
- Höhenmeter
- 128 m
- durchschn. Steigung
- 3,5%
- max. Steigung
- 18%
KM 19,5–23,2
Markante Anstiege #3
- Anstiegslänge
- 6 km
- Höhenmeter
- 147 m
- durchschn. Steigung
- 2,5%
- max. Steigung
- 18%
KM 43,2–49,2
Markante Anstiege #4
- Anstiegslänge
- 2,3 km
- Höhenmeter
- 111 m
- durchschn. Steigung
- 4,9%
- max. Steigung
- 18%
KM 54,3–56,6
Markante Anstiege #5
- Anstiegslänge
- 3,1 km
- Höhenmeter
- 99 m
- durchschn. Steigung
- 3,2%
- max. Steigung
- 13,9%
KM 79,2–82,3
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Genesis Gralloch UltraGravel | 323 km | 4.819 m | Mountain | 20 Wochen | 13h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| The StagGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 Wochen | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| UCI-RennstreckeGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 Wochen | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| The FawnGravel | 53 km | 835 m | Rolling | 10 Wochen | 1h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Die 111-km-UCI-Strecke ist ein schneller Gravel-Test mit 1.761 Hohenmetern, wiederholten Anstiegen und rauen Abfahrten.
- Tempo
Uberziehe den ersten Anstieg aus Garries Park nicht; die Strecke fordert auch nach der fruhen Selektion weiter Leistung auf rauem Gravel.
- Anstieg
Trainiere wiederholbare drei- bis sieben Kilometer lange Anstiege im Tempo- und Schwellenbereich, weil schnelle Erholung zwischen Wellen zahlt.
- Technik
Ube Abfahrten auf losem Gravel, Linienwahl und Bremskontrolle fur die schnellen Waldabfahrten und die technischen letzten Kilometer.
- Ernährung
Plane Kohlenhydrate vor jedem Verpflegungsfenster, damit dich die Rennintensitat in der entscheidenden Mittelphase nicht vom Essen abhalt.
- Ausdauer
Fahre Over-Under-Intervalle spat in langen Einheiten, um wiederholte Attacken mit Vorermudung auf der 111-km-Strecke zu simulieren.