Etape Loch Ness 2026
Etape Loch Ness 2026 fue una sportive de 106 km con trafico cerrado alrededor de Loch Ness, con salida y llegada en Inverness, Escocia, y unos 900 m de desnivel.
Recorrido
Cargando mapa interactivo…
Análisis automático de altimetría
El desnivel oficial se mantiene como dato de ficha cuando difiere del análisis GPX.
No se detectaron puertos principales. El resumen de ruta mantiene la altimetría GPX disponible.
Comparación de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparación | Simulación |
|---|---|---|---|---|---|
| Etape Loch NessRuta | 106 km | 900 m | Quebrado | 12 semanas | 3h 12m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
Tips de entrenamiento
Etape Loch Ness es una ruta de 106 km sobre road, con 900 m de desnivel, terreno hilly y exigencia de fondo high. El análisis GPX añade detalle específico de subidas y pendientes para preparar el recorrido.
- Resistencia
Usa la ventana de 12 semanas para construir resistencia estable con salidas aeróbicas largas que reflejen los 106 km y 900 m de desnivel.
- Subida
Incluye trabajo de subidas repetidas porque la ruta acumula 1 ascensiones, 900 m de desnivel y rampas de hasta 12% cuando el perfil está confirmado.
- Ritmo
Como el evento es cronometrado, planifica un inicio conservador y mantén una intensidad repetible en las subidas principales antes del corte de 5 hours 38 minutes from the departure of the last start wave.
- Nutrición
Ensaya la alimentación y el acceso a los bidones en salidas largas con desnivel para sostener la ingesta durante 106 km y 900 m de subida.