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Volver a eventosChile · Ruta

Gran Fondo Puchuncavi 2026

Gran Fondo Puchuncavi 2026 se realiza el 21 de marzo desde el Estadio Municipal, con recorridos pavimentados de 100 km y 70 km y aproximadamente 1.800 m y 1.000 m de desnivel.

RutaAbierta
Ruta analizada
Altimetría de ruta: Medio Fondo
79,8 kmDistancia1089 mDesnivel
70-100 kmrango de distancia
1000-1800 m D+rango de desnivel
14Preparación
75días atrás
Ruta analizada

Recorrido

Cargando mapa interactivo…

Detectado desde GPX

Análisis automático de altimetría

Ruta analizadaMedio Fondo
79,8 kmDistancia
1089 mdesnivel GPX
11-173 mrango de altitud

No se detectaron puertos principales. El resumen de ruta mantiene la altimetría GPX disponible.

Distancias, desnivel y preparación

Comparación de rutas

RutaDistanciaDesnivelPerfilPreparaciónSimulación
Gran FondoRuta100 km1800 mQuebrado14 semanas
3h 29m
Ver supuestos y abrir simulación personalizada

Supuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable

Simular esta ruta
Medio FondoRuta70 km1000 mQuebrado10 semanas
2h 14m
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Supuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable

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Medio FondoRuta70 km1000 mQuebrado10 semanas
2h 14m
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Supuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable

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Lectura del evento

Tips de entrenamiento

Gran Fondo Puchuncavi 2026 - Medio Fondo es una ruta de 70 km con 1000 m; el analisis GPX muestra 79.8 km, 1089 m, 1 subidas destacadas y pendientes de hasta 18%. Conviene prepararla como un bloque de 10 semanas con resistencia y pacing controlado en terreno ondulado.

  • Resistencia

    Estructura la preparacion con fondos progresivos porque la demanda publicada es de 70 km y la ventana recomendada es de 10 semanas.

  • Subida

    Incluye subidas sostenidas o tempo a baja cadencia para preparar una subida clave entre 60.7 km y 63.3 km (2.7 km, 89 m de desnivel, maxima 18%).

  • Ritmo

    Practica pacing estable en terreno de ruta hilly porque el evento es cronometrado y considera el corte: Event scheduled to close at 14:30.

  • Nutrición

    Ensaya hidratacion y alimentacion en fondos largos para sostener la ingesta durante 79.8 km y 1089 m de desnivel.

  • Técnica

    Agrega practica de bajadas y curvas despues de esfuerzos intensos porque el GPX marca sectores empinados de hasta 18%.