27SEPT
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BrasilRuta
UCI Gran Fondo Brasil 2026
UCI Gran Fondo Brasil 2026 is scheduled for 8 November in Timbo, Santa Catarina, as an official UCI Gran Fondo World Series road qualifier with 108 km and 80 km route options.
Timbo, Santa Catarina, BrasilAbiertaUCI Gran Fondo World Series
- Fechas
- dom, 8 nov 2026
- Tipo
- Ruta
- Rutas
- 80 · 108 km
- rango de altitud
- 61–732 m
- cupos
- 2000
[ 00 ]
El recorrido
Trazado, perfil y subidas categorizadas de un vistazo. El mapa y la altimetría salen del track GPX real; toca una cota numerada para ver su detalle.
Subidas categorizadas
2 cotasToca una cota numerada para ver su detalle.
[ 01 ]
¿Puedo con esto?
Cuánto tiempo en el sillín según tu nivel. No un único tiempo, sino el que te corresponde a ti.
Tu nivel
Un perfil Intermedio (3,0 W/kg W/kg) cruzaría Gran Fondo 108K en
3h48
rueda habitual, alguna marcha · 72 kg de referencia · sin ir a rueda · ritmo variable
Ver los cuatro niveles
Iniciadoprimeros fondos largos
2,5 W/kg
4h15
Intermediorueda habitual, alguna marcha
3,0 W/kg
3h48
Avanzadoentrena con estructura
3,5 W/kg
3h29
Élitecompetidor amateur
4,0 W/kg
3h15
72 kg de referenciabici y neumáticos según superficiesin draftingpacing variable
Calcula tu tiempo exactoIntroduce tu FTP y peso en el simulador y verás tu tiempo en cada recorrido.
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¿Qué ruta elijo?
Exigencia relativa y datos clave de cada recorrido. Selecciona uno y el resto de la página se adapta.
[ 03 ]
¿Llego a tiempo a prepararme?
Lo que pide cada recorrido frente al tiempo que queda hasta la salida.
112días para la salida. Te da para preparar Gran Fondo 108K: pide ~14 semanas de preparación específica.
Comparar lo que pide cada recorrido
Gran Fondo 108K14 semanasDifícil
Medio Fondo 80K10 semanasDifícil
Conviértela en tu objetivoGran Fondo 108K pide ~14 semanas de preparación específica. Empieza tu plan con margen y llega a punto a la salida.
Prepárate para Gran Fondo 108K[ 04 ]
Ritmo y avituallamiento
Estimación para un ciclista de referencia (~3h30 · Gran Fondo 108K). Tu tiempo y tu avituallamiento dependen de tu forma — usa el simulador para un plan personal.
Esfuerzo por puerto
- distancia 16 kmKM 16 · la más larga76–84% FTPTempo
- distancia 52 kmKM 5280–88% FTPTempo
Avituallamiento por hora
60–90 gCarbohidratos
650–1000 mlLíquido
650–900 mgSodio
Lo que llevas encima · toda la prueba
3–5bidones750 ml cada uno · 2–4 L en total
7–11geles30 g cada uno · 210–316 g en total
Líquido y sodio están ajustados a las condiciones típicas de la prueba (~20 °C). Orientación general — ajusta al calor, a tu tolerancia digestiva y a cómo se desarrolle el día.
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Clima de la semana de carrera
Condiciones típicas del mes del evento, ajustadas a la altitud de esta ruta.
16–20°CTemperaturaCálido
53%Prob. de lluviaPosible
7km/hVientoBrisa suave
valle → cima · Normales 2022–2025 · Fuente: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
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¿Qué necesito saber?
La lectura de entrenamiento de Ridium y los avisos antes de fiarte de los tiempos.
Lectura de entrenamiento · Ridium AIEl recorrido de 108 km de UCI Gran Fondo Brasil 2026 es una salida de ruta entre llana y ondulada donde la potencia constante, la colocación y el ritmo importan más que la pura escalada.
- Resistencia
Desarrolla una resistencia aeróbica constante hacia los 108 km para que muchas horas sobre la bici resulten cómodas, con unas 14 semanas de volumen progresivo.
- Ritmo
Practica mantener un esfuerzo sostenible y regular y rodar eficiente en grupo, ya que el terreno llano y ondulado premia la potencia constante y la buena colocación más que los acelerones.
- Nutrición
Ensaya una alimentación horaria regular en salidas largas para que la energía se mantenga estable durante toda la distancia y no decaiga al final.
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