17OCT
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États-UnisGravel
Lauf Gravel Worlds 2027
Lauf Gravel Worlds 2027 est une course gravel populaire entierement en autosuffisance pres de Lincoln, Nebraska. Les epreuves cyclistes se disputent le samedi 28 aout 2027 sur une distance reine de 150 miles (241 km) ainsi que des options de 75 miles (121 km) et 35 miles (56 km), et l'ultra en autosuffisance de 300 miles (483 km) part le vendredi 27 aout sur des routes de gravier vallonnees.
Lincoln, Nebraska, États-UnisOuverte
- Dates
- sam. 28 août 2027
- Type
- Gravel
- Parcours
- 56 · 121 · 241 · 483 km
- plage de dénivelé
- 610–4 572 m
[ 00 ]
Le parcours
Tracé, profil et ascensions répertoriées en un coup d'œil. La carte et l'altimétrie viennent du GPX réel ; touchez une ascension numérotée pour le détail.
Profil officiel
Distance et dénivelé officiels avec un profil accidenté. Nous estimons vos temps à partir de ces données.
Estimation par niveau
Sans GPX, nous estimons quand même votre temps avec la distance, le dénivelé et le profil de terrain officiels. Nous l'affinerons dès que la trace sera traitée.
Carte, profil point par point et ascensions répertoriées apparaîtront ici dès que nous aurons traité la trace GPX de ce parcours.
[ 01 ]
Suis-je capable ?
Combien de temps en selle selon votre niveau. Pas un temps unique : celui qui vous correspond.
Votre niveau
Un profil Intermédiaire (3,0 W/kg W/kg) bouclerait GW300 (Long Voyage 300) en
19h43
sorties de groupe régulières · 72 kg de référence · sans aspiration · allure variable
Voir les quatre niveaux
Débutantpremières longues sorties
2,5 W/kg
22h06
Intermédiairesorties de groupe régulières
3,0 W/kg
19h43
Avancéentraînement structuré
3,5 W/kg
18h00
Élitecompétiteur amateur
4,0 W/kg
16h41
72 kg de référencevélo et pneus adaptés au revêtementsans abriallure variable
Calculez votre temps exactSaisissez votre FTP et votre poids dans le simulateur pour voir votre temps sur chaque parcours.
[ 02 ]
Quel parcours choisir ?
Exigence relative et chiffres clés de chaque parcours. Choisissez-en un et le reste de la page s'adapte.
GW300 (Long Voyage 300)
- Distance
- 483 km
- dénivelé positif
- +4 572 m
- Temps réf.
- 18h05
- Prép.
- 20 semaines
- Distance
- 241 km
- dénivelé positif
- +3 048 m
- Temps réf.
- 9h38
- Prép.
- 16 semaines
- Distance
- 121 km
- dénivelé positif
- +1 524 m
- Temps réf.
- 4h20
- Prép.
- 10 semaines
- Distance
- 56 km
- dénivelé positif
- +610 m
- Temps réf.
- 1h50
- Prép.
- 8 semaines
[ 03 ]
Ai-je le temps de me préparer ?
Ce que demande chaque parcours face au temps restant avant le départ.
323jours avant le départ. Assez pour préparer GW300 (Long Voyage 300) : il faut ~20 semaines de préparation spécifique.
Comparer ce que demande chaque parcours
GW300 (Long Voyage 300)20 semaines
GW15016 semaines
GW7510 semaines
GW358 semaines
Faites-en votre objectifGW300 (Long Voyage 300) demande ~20 semaines de préparation spécifique. Lancez votre plan avec de la marge et arrivez prêt.
Préparez-vous pour GW300 (Long Voyage 300)[ 04 ]
Que dois-je savoir ?
La lecture d'entraînement de Ridium et les réserves avant de vous fier aux temps.
La préparation gravel doit combiner volume d'endurance, aisance sur surface, nutrition et tempo résistant à la fatigue.
Le dénivelé disponible indique un événement sensible à la montée, où la force-endurance et la fraîcheur en descente comptent.
Fenêtre de préparation suggérée: 20 semaines.
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