Panaracer Dirty Reiver 2026

Dirty Sixty Fiver est un parcours de 65 km sur gravel, avec unconfirmed m de denivele, un profil rolling et une exigence d'endurance medium. Le detail propre au parcours est limite car aucune analyse GPX terminee n'est disponible; utilise la distance, le denivele et la surface publies comme reperes principaux.

• Endurance

  Utilise la fenetre de 10 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 65 km et des unconfirmed m de denivele.

• Technique

  Travaille le rythme, le freinage et le choix des trajectoires sur terrain gravel pour garder de la marge quand la fatigue augmente.

• Allure

  Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees avant la barriere horaire de 22:00.

• Nutrition

  Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 65 km et unconfirmed m de denivele.