Montées notables #1
- distance de montée
- 6,9 km
- dénivelé positif
- 290 m
- pente moyenne
- 4,2%
- pente max.
- 18%
KM 0–6,9
Retour aux événementsRoyaume-Uni · Gravel
The Gralloch 2026
The Gralloch 2026 se tient du 15 au 17 mai 2026 a Gatehouse of Fleet, en Ecosse, avec une course UCI Gravel World Series, un parcours ultra et deux sportives.
GravelOuverteUCI Gravel World Series
53-323 kmplage de distance
835-4 819 m D+plage de dénivelé
20Préparation
20jours passés
Parcours analysé
Carte routière
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Détecté depuis le GPX
Analyse altimétrique automatique
Parcours analyséParcours UCI
110,7 kmDistance
1 728 mdénivelé GPX
16-281 mplage d'altitude
18%pente max.
5montées GPX publiques
Détecté depuis le GPX; peut différer du guide officiel.
Montées notables #2
- distance de montée
- 3,7 km
- dénivelé positif
- 128 m
- pente moyenne
- 3,5%
- pente max.
- 18%
KM 19,5–23,2
Montées notables #3
- distance de montée
- 6 km
- dénivelé positif
- 147 m
- pente moyenne
- 2,5%
- pente max.
- 18%
KM 43,2–49,2
Montées notables #4
- distance de montée
- 2,3 km
- dénivelé positif
- 111 m
- pente moyenne
- 4,9%
- pente max.
- 18%
KM 54,3–56,6
Montées notables #5
- distance de montée
- 3,1 km
- dénivelé positif
- 99 m
- pente moyenne
- 3,2%
- pente max.
- 13,9%
KM 79,2–82,3
Distances, dénivelé et préparation
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Genesis Gralloch UltraGravel | 323 km | 4 819 m | Mountain | 20 semaines | 13h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| The StagGravel | 111 km | 1 761 m | Rolling | 16 semaines | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Parcours UCIGravel | 111 km | 1 761 m | Rolling | 16 semaines | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| The FawnGravel | 53 km | 835 m | Rolling | 10 semaines | 1h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Lecture de l'événement
Conseils d'entraînement
Le parcours UCI de 111 km est un test gravel rapide avec 1 761 m de denivele, des bosses repetees et des descentes rugueuses.
- Allure
Ne te mets pas dans le rouge sur la premiere montee depuis Garries Park; le gravel exige encore de la puissance bien apres la premiere selection.
- Montée
Travaille des bosses repetees de trois a sept kilometres au tempo et au seuil, car le profil favorise ceux qui recuperent vite entre les relances.
- Technique
Entraine les descentes sur gravel meuble, le choix de trajectoire et le freinage pour les descentes forestieres rapides et la fin technique.
- Nutrition
Prevois les glucides avant chaque zone de ravitaillement afin que l'intensite ne te fasse pas oublier de manger dans l'heure decisive.
- Endurance
Ajoute des efforts over-under en fin de longues sorties pour reproduire les relances sous fatigue sur les 111 km du parcours.