Rad am Ring 2026
Festival cycliste de trois jours au Nuerburgring du 24 au 26 juillet 2026, avec course route de 24 heures, courses grand public de 75 km et 150 km, gravel et contre-la-montre de 22 km.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Course grand public 150 kmRoute | 150 km | 3 360 m | Hilly | 20 semaines | 6h 10m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Course grand public 75 kmRoute | 75 km | 1 680 m | Hilly | 12 semaines | 2h 44m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Gravel Race 50 kmGravel | 50 km | 1 100 m | Hilly | 10 semaines | 1h 53m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Tour course route 24hRoute | 26 km | 580 m | Hilly | 20 semaines | 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Contre-la-montre 22 kmRoute | 22 km | 517 m | Hilly | 8 semaines | 45m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
La préparation route doit privilégier l'endurance soutenue, la maîtrise de l'allure et la répétabilité en montée.
Le dénivelé disponible indique un événement sensible à la montée, où la force-endurance et la fraîcheur en descente comptent.
Fenêtre de préparation suggérée: 20 semaines.