Ottieni un'analisi dell'esecuzione di un allenamento completato
Chiedi al coach di confrontare ciò che hai pedalato con ciò che era pianificato — disponibile sugli account Pro.
Chiedi l'analisi
In qualsiasi conversazione, indica al coach una sessione completata e chiedi com'è andata.
Assicurati che l'attività si sia sincronizzata (compare nella tua lista di attività).
Chiedi: «analizza l'allenamento di ieri» o «come sono andati i miei intervalli di martedì?»
Il coach restituisce una card di analisi: pianificato vs eseguito, intervallo per intervallo quando applicabile, con un verdetto e cosa portarti alla sessione successiva.
Cosa serve per funzionare
L'analisi è una funzionalità Pro. Funziona meglio quando l'attività completata ha dati di potenza o di frequenza cardiaca e c'era un allenamento pianificato con cui confrontare — un'uscita libera riceve comunque un'analisi, solo senza il confronto pianificato vs eseguito.
Rianalizzare
Puoi chiederlo di nuovo — per esempio quando l'attività finisce di essere elaborata in Intervals.icu con dati migliori. L'analisi più recente sostituisce quella precedente per quell'attività.
Risoluzione dei problemi
Il coach parla dell'allenamento ma non compare nessuna card di analisi.
Perché succede: Il tier del tuo account non include l'analisi degli allenamenti, oppure l'attività non ha i dati da analizzare.
Come risolverlo: Controlla il tuo piano in Account → Fatturazione (serve Pro) e verifica che l'attività abbia stream di potenza/HR in Intervals.icu.
Domande frequenti
Analizza corse a piedi o altri sport?
Correlati
Sfrutta al massimo il coach IA
Cosa chiedere, come il coach legge i tuoi dati e come le proposte di allenamento finiscono sul tuo calendario.
Un'attività manca o è incompleta
Dove guardare quando un'uscita non è comparsa o mostra meno dati di quanti dovrebbe.
Free vs Pro, upgrade e cancellazione
Cosa include ciascun piano, come fare l'upgrade, gestire o cancellare il tuo abbonamento e come funzionano i rimborsi.
Su questa funzionalità: Analisi dell'esecuzione degli allenamenti
Ancora bloccato?
Leggiamo tutte le email.
Se una guida non ha risolto il problema, contatta l'assistenza dall'indirizzo email del tuo account Ridium e raccontaci brevemente cosa è successo.