Dragon Ride 2026
Dragon Ride 2026 vindt plaats op 14 juni 2026 vanuit Margam Park bij Port Talbot, met omgekeerde wegsportive-routes door Bannau Brycheiniog van 99 km tot 298 km.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Dragon DevilWeg | 298 km | - | Mountain | 24 weken | - |
| Gran FondoWeg | 222 km | 3.500 m | Mountain | 20 weken | 8h 23m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
| Medio FondoWeg | 153 km | 2.332 m | Mountain | 16 weken | 5h 25m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
| Cymru ClassicWeg | 99 km | 1.350 m | Mountain | 12 weken | 3h 11m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
Trainingstips
Dragon Devil is een route van 298 km over road, met unconfirmed m klimmen, mountain terrein en een extreme uithoudingsvraag. Routespecifieke details zijn beperkt omdat er geen voltooide GPX-analyse beschikbaar is; gebruik de gepubliceerde afstand, hoogtemeters en ondergrond als belangrijkste houvast.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik de voorbereidingsperiode van 24 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 298 km en unconfirmed m klimmen.
- Klimmen
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route 9 beklimmingen, unconfirmed m hoogtewinst en stroken tot steile% bevat waar het profiel bevestigd is.
- Techniek
Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op road terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.
- Tempo
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
- Er was geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route op het moment van genereren.