Granfondo Vosges 2026
Granfondo Vosges 2026 is een kwalificatiewedstrijd van de UCI Gran Fondo World Series in La Bresse Hohneck op 17 mei, met Granfondo-, Mediofondo- en Rando-routes in de Hautes Vosges.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| UCI GranfondoWeg | 178 km | 3.087 m | Mountain | 18 weken | 6h 45m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
| UCI MediofondoWeg | 124 km | 2.400 m | Mountain | 14 weken | 4h 34m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
| RandoWeg | 67 km | 1.570 m | Mountain | 8 weken | 2h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
Trainingstips
UCI Granfondo is een route van 177.5 km over road, met 3087 m klimmen, mountain terrein en een extreme uithoudingsvraag. Routespecifieke details zijn beperkt omdat er geen voltooide GPX-analyse beschikbaar is; gebruik de gepubliceerde afstand, hoogtemeters en ondergrond als belangrijkste houvast.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik de voorbereidingsperiode van 18 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 177.5 km en 3087 m klimmen.
- Klimmen
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route meerdere beklimmingen, 3087 m hoogtewinst en stroken tot steile% bevat waar het profiel bevestigd is.
- Tempo
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
- Voeding
Oefen eten, drinken en bidontoegang tijdens lange heuvelachtige ritten zodat de inname constant blijft over 177.5 km en 3087 m klimmen.
- Er was geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route op het moment van genereren.