27SEP
WegZwaarTerug naar evenementen
BraziliëWeg
UCI Gran Fondo Brasil 2026
UCI Gran Fondo Brasil 2026 is scheduled for 8 November in Timbo, Santa Catarina, as an official UCI Gran Fondo World Series road qualifier with 108 km and 80 km route options.
Timbo, Santa Catarina, BraziliëOpenUCI Gran Fondo World Series
- Datums
- zo 8 nov 2026
- Type
- Weg
- Routes
- 80 · 108 km
- hoogtebereik
- 61–732 m
- plaatsen
- 2.000
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Gecategoriseerde beklimmingen
1 beklimmingenTik op een genummerde beklimming voor het detail.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Medio Fondo 80K afleggen in
2h43
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
3h00
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
2h43
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
2h30
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
2h21
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
112dagen tot de start. Genoeg om Medio Fondo 80K voor te bereiden: het vraagt ~10 weken specifieke training.
Vergelijk wat elke route vraagt
Gran Fondo 108K14 wekenZwaar
Medio Fondo 80K10 wekenZwaar
Maak er je doel vanMedio Fondo 80K vraagt ~10 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Medio Fondo 80K[ 04 ]
Tempo & voeding
Schatting voor een referentierenner (~2h31 · Medio Fondo 80K). Je tijd en voeding schalen met je conditie — gebruik de simulator voor een persoonlijk plan.
Inspanning per klim
- afstand 16 kmKM 1676–84% FTPTempo
Voeding per uur
60–90 gKoolhydraten
650–1000 mlVocht
650–900 mgNatrium
Wat je meeneemt · hele wedstrijd
2–3bidons750 ml per stuk · 2–3 L in totaal
5–8gels30 g per stuk · 151–226 g in totaal
Vocht en natrium zijn afgestemd op de typische omstandigheden van het evenement (~20 °C). Algemene richtlijn — pas aan op hitte, je maagtolerantie en het verloop van de dag.
[ ☀ ]
Weer in de wedstrijdweek
Typische omstandigheden voor de maand van het evenement, omgerekend naar de hoogte van deze route.
17–20°CTemperatuurWarm
53%Kans op regenMogelijk
7km/hWindLichte bries
dal → top · Normalen 2022–2025 · Bron: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIDe 80 km-route van UCI Gran Fondo Brasil 2026 is een vlakke tot golvende wegrit waar gelijkmatig vermogen, positie en tempo meer tellen dan puur klimmen.
- Uithoudingsvermogen
Bouw gelijkmatige aerobe duurconditie op richting de 80 km zodat lang in het zadel comfortabel blijft, met ongeveer 10 weken oplopend volume.
- Tempo
Oefen een houdbare, gelijkmatige inspanning en efficiënt rijden in een groep, want vlak en golvend terrein beloont constant vermogen en goede positie boven versnellingen.
- Voeding
Oefen regelmatige voeding per uur op lange ritten zodat de energie stabiel blijft over de afstand en niet laat wegzakt.
[ + ]