Belgian Waffle Ride California 2026
Belgian Waffle Ride California 2026 runs 2-3 May in Del Mar, with the main unroad event on 3 May and Waffle, Wafer and Wanna mixed-surface options from the Del Mar Polo Fields.
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| WannaMixta | 53 km | 762 m | Quebrado | 10 semanas | 1h 38m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
Wanna e uma rota de 53 km em mixed, com 762 m de subida, terreno hilly e exigencia de resistencia medium. O detalhe especifico da rota e limitado porque nao ha analise GPX concluida; use a distancia, a altimetria e a superficie publicadas como principais referencias.
- Endurance
Use a janela de 10 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 53 km e 762 m de subida.
- Climbing
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina varias ascensoes, 762 m de ganho e rampas de ate forte% quando o perfil estiver confirmado.
- Technical
Pratique ritmo, frenagem e escolha de linha em terreno mixed para manter o controle quando a fadiga aumentar.
- Pacing
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas.
- Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao.