O que o coach lembra — e como controlar isso
O coach guarda memórias de longo prazo das suas conversas. Veja-as, entenda como são criadas e apague o que você não quer manter.
O que é lembrado
Enquanto você conversa, o coach extrai fatos duradouros que valem a pena guardar: objetivos, preferências de treino, limitações de agenda, equipamento, notas de alimentação. As memórias persistem entre conversas — por isso você não precisa repetir que só pode treinar de manhã, ou que sua prova A é em junho.
Revisar e apagar
Você tem visibilidade completa e a palavra final.
Vá em Conta → Memórias.
Navegue pelo que está guardado — cada memória mostra sua categoria.
Apague qualquer coisa errada ou indesejada. A exclusão é imediata e o coach para de usá-la na hora.
Corrigir uma memória
A forma mais rápida de consertar uma memória desatualizada é dizer ao coach diretamente — "meu teste de FTP agora é 260, esqueça o número antigo" — ou apagar a entrada obsoleta e mencionar o dado novo no chat.
Perguntas frequentes
As memórias também são usadas no conector do Claude/ChatGPT?
Posso desativar a memória por completo?
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Sobre esta funcionalidade: Memória do coach
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