Tu primera conversación con el coach
Empieza a chatear, entiende cómo funciona la cuota gratuita de mensajes y descubre qué sabe ya el coach sobre ti.
Empieza desde una sugerencia o pregunta lo que quieras
Abre el chat y elige uno de los iniciadores de conversación, o escribe tu propia pregunta. El coach ya tiene tu contexto de forma actual — CTL, fatiga, salidas recientes, curva de potencia — así que puedes preguntar «¿cómo voy?» o «¿qué debería hacer mañana?» sin pegar ningún número.
Abre el chat desde la barra lateral.
Elige un iniciador o escribe tu propia pregunta.
Cuando el coach proponga entrenamientos, revisa la card y confirma solo lo que quieras en tu calendario.
Cómo funciona la cuota gratuita
En el plan Free tienes una asignación mensual de mensajes al coach — 30 por defecto. Solo cuentan los mensajes que tú envías; las respuestas del coach son gratis. El contador se reinicia el día 1 de cada mes a las 00:00 UTC, no en el aniversario de tu registro. Las cuentas nuevas reciben además un bono de bienvenida único con mensajes extra, que solo se consume cuando se agota la asignación mensual. Las cuentas Pro tienen mensajes ilimitados y nunca tocan el bono.
Qué pasa cuando se agotan
Cuando se agotan tanto la asignación mensual como el bono, al enviar recibes un aviso de límite alcanzado. Puedes esperar al reinicio mensual o pasarte a Pro desde la página de precios. No se pierde nada — tus conversaciones se quedan exactamente donde estaban.
Preguntas frecuentes
¿Desaparecen mis conversaciones antiguas?
¿En qué idiomas puedo chatear?
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Sobre esta funcionalidad: Coach ciclista con IA
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