GFNY Chile 2026
GFNY Chile 2026 est prevu le 27 septembre a Vina Veramonte, Casablanca, avec parcours route long et moyen chronometres et possibilite de qualification au corral GFNY sur le parcours long.
Carte routière
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Analyse altimétrique automatique
Le dénivelé officiel reste la valeur de la fiche lorsqu'il diffère de l'analyse GPX.
Aucune montée principale détectée. Le résumé du parcours conserve l'altimétrie GPX disponible.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Parcours longRoute | 128 km | 1 832 m | Hilly | 14 semaines | 4h 21m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Parcours moyenRoute | 76 km | 759 m | Hilly | 10 semaines | 2h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
GFNY Chile 2026 - Ruta Media est un parcours route de 75.8 km avec 759 m; l'analyse GPX indique 75.7 km, 857 m, 0 montees notables et des pentes jusqu'a 18%. Prepare-le comme un bloc de 10 semaines axe sur l'endurance et une allure controlee sur terrain vallonne.
- Endurance
Structure la preparation autour de sorties longues progressives car la distance publiee est 75.8 km et la fenetre conseillee est de 10 semaines.
- Montée
Ajoute du travail d'endurance en montee car le parcours indique 857 m et des pentes jusqu'a 18%.
- Allure
Travaille une allure reguliere sur terrain route hilly car l'epreuve est chronometree et prends en compte cette barriere horaire: Event closes at 4:00 PM.
- Nutrition
Teste ravitaillement et hydratation en sorties longues pour garder un apport stable sur 75.7 km et 857 m de denivele.
- Technique
Ajoute du travail de descentes et de virages apres effort car le GPX signale des secteurs raides jusqu'a 18%.