Gran Fondo Nevados de Chillan 2026
Gran Fondo Nevados de Chillan 2026 e un evento su strada di montagna il 10 ottobre, con percorsi di 117 km e 55 km che terminano all'Hotel Nevados de Chillan.
Mappa stradale
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Analisi altimetrica automatica
Nessuna salita principale rilevata. Il riepilogo del percorso mantiene l'altimetria GPX disponibile.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran Fondo 117KStrada | 117 km | 1561 m | Rolling | 14 settimane | 3h 56m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simula questo percorso |
| Medio Fondo 55KStrada | 55 km | - | Mountain | 10 settimane | - |
Consigli di allenamento
Gran Fondo Nevados de Chillan 2026 - Gran Fondo 117K e un percorso su strada di 117 km con dislivello pubblicato; l'analisi GPX indica 117 km, 1561 m, 1 salite rilevanti e pendenze fino al 18%. Preparalo come un blocco di 14 settimane con resistenza e ritmo controllato su terreno mosso.
- Resistenza
Costruisci la preparazione con uscite lunghe progressive perche la distanza pubblicata e 117 km e la finestra consigliata e di 14 settimane.
- Salita
Inserisci salite sostenute o tempo a bassa cadenza per preparare una salita chiave tra 90.5 km e 117 km (26.5 km, 821 m di dislivello, max 18%).
- Ritmo
Allena un ritmo regolare su terreno stradale mountain perche l'evento e cronometrato.
- Alimentazione
Prova alimentazione e idratazione nelle uscite lunghe per mantenere costante l'apporto su 117 km e 1561 m di dislivello.
- Tecnica
Aggiungi pratica di discese e curve dopo sforzi intensi perche il GPX segnala settori ripidi fino al 18%.