Salite rilevanti #1
- distanza salita
- 6,4 km
- dislivello positivo
- 181 m
- pendenza media
- 2,9%
- pendenza max
- 18%
KM 0–6,4
Torna agli eventiRegno Unito · Gravel
The Gralloch 2026
The Gralloch 2026 si svolge dal 15 al 17 maggio 2026 a Gatehouse of Fleet, in Scozia, con gara UCI Gravel World Series, percorso ultra e due sportive.
GravelAperteUCI Gravel World Series
53-323 kmintervallo distanza
835-4819 m D+intervallo dislivello
20Preparazione
19giorni fa
Percorso analizzato
Mappa stradale
Caricamento mappa interattiva…
Rilevato dal GPX
Analisi altimetrica automatica
Percorso analizzatoGenesis Gralloch Ultra
322,9 kmDistanza
4895 mdislivello GPX
18-502 mintervallo altimetrico
18%pendenza max
6/18mostrate su GPX rilevate
Rilevato dal GPX; può differire dalla guida ufficiale.
Salite rilevanti #2
- distanza salita
- 4,4 km
- dislivello positivo
- 108 m
- pendenza media
- 2,5%
- pendenza max
- 18%
KM 22,2–26,6
Salite rilevanti #3
- distanza salita
- 4,6 km
- dislivello positivo
- 150 m
- pendenza media
- 3,2%
- pendenza max
- 18%
KM 29,3–33,9
Salite rilevanti #4
- distanza salita
- 8,4 km
- dislivello positivo
- 259 m
- pendenza media
- 3,1%
- pendenza max
- 18%
KM 53,7–62,1
Salite rilevanti #5
- distanza salita
- 3,5 km
- dislivello positivo
- 91 m
- pendenza media
- 2,6%
- pendenza max
- 18%
KM 63,5–67
Salite rilevanti #6
- distanza salita
- 4,2 km
- dislivello positivo
- 209 m
- pendenza media
- 4,9%
- pendenza max
- 18%
KM 73,2–77,4
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Genesis Gralloch UltraGravel | 323 km | 4819 m | Mountain | 20 settimane | 13h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simula questo percorso |
| The StagGravel | 111 km | 1761 m | Rolling | 16 settimane | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simula questo percorso |
| Percorso UCIGravel | 111 km | 1761 m | Rolling | 16 settimane | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simula questo percorso |
| The FawnGravel | 53 km | 835 m | Rolling | 10 settimane | 1h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simula questo percorso |
Lettura evento
Consigli di allenamento
Una ultra gravel di 323 km con 4.819 m di dislivello richiede resistenza solida, ritmo prudente e autonomia sui lunghi settori remoti.
- Resistenza
Costruisci uscite aerobiche lunghe e giorni consecutivi di fondo per mantenere potenza costante dopo molte ore sul gravel.
- Alimentazione
Allena una routine di alimentazione ogni 20-30 minuti, perche distanza e terreno remoto lasciano poco margine agli errori calorici.
- Salita
Usa lavori tempo a bassa cadenza e salite lunghe ondulate per preparare molte ascese moderate invece di un solo grande passo.
- Tecnica
Inserisci guida su gravel ruvido, curve con bici carica e discese controllate, cosi la fatica non pesa nei settori forestali e aperti.
- Ritmo
Tieni le prime ore volutamente conservative e considera le salite finali e i tratti esposti al vento come il vero esame.