07NOV
WegZwaarTerug naar evenementen
ChiliWeg
Desafio Bci Subaru 2026
Desafio Bci Subaru 2026 sluit het Chileense wielerseizoen af op 29 november vanaf Mall Sport, met klimroutes van 16 km, 25 km, 33 km en 45 km richting Farellones en Valle Nevado.
Las Condes, Metropolitana, ChiliOpen
- Datums
- zo 29 nov 2026
- Type
- Weg
- Routes
- 16 · 25 · 33 · 45 km
- hoogtebereik
- 845–3.009 m
- plaatsen
- 2.000
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Gecategoriseerde beklimmingen
1 beklimmingenTik op een genummerde beklimming voor het detail.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
RouteFinish 4 Valle Nevado · 45 kmFinish 3 Farellones · 33 kmFinish 2 Mirador 1800 · 25 kmFinish 1 Parador del Ciclista · 16 km
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Finish 3 Farellones afleggen in
2h09
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
2h34
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
2h09
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
1h52
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
1h39
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
Finish 4 Valle NevadoZwaar
- Afstand
- 45 km
- hoogtemeters
- +2.300 m
- Ref.tijd
- 2h31
- Voorb.
- 14 weken
- Afstand
- 33 km
- hoogtemeters
- +1.800 m
- Ref.tijd
- 1h53
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 25 km
- hoogtemeters
- +1.200 m
- Ref.tijd
- 1h14
- Voorb.
- 10 weken
- Afstand
- 16 km
- hoogtemeters
- +600 m
- Ref.tijd
- 40 min
- Voorb.
- 8 weken
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
133dagen tot de start. Genoeg om Finish 3 Farellones voor te bereiden: het vraagt ~12 weken specifieke training.
Vergelijk wat elke route vraagt
Finish 4 Valle Nevado14 wekenZwaar
Finish 3 Farellones12 wekenGematigd
Finish 2 Mirador 180010 wekenGematigd
Finish 1 Parador del Ciclista8 wekenMakkelijk
Maak er je doel vanFinish 3 Farellones vraagt ~12 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Finish 3 Farellones[ 04 ]
Tempo & voeding
Schatting voor een referentierenner (~1h53 · Finish 3 Farellones). Je tijd en voeding schalen met je conditie — gebruik de simulator voor een persoonlijk plan.
Inspanning per klim
- afstand 1 kmKM 278–86% FTPTempo
Voeding per uur
60–90 gKoolhydraten
500–750 mlVocht
500–700 mgNatrium
Wat je meeneemt · hele wedstrijd
1–2bidons750 ml per stuk · 1–1 L in totaal
4–6gels30 g per stuk · 113–169 g in totaal
Vocht en natrium zijn afgestemd op de typische omstandigheden van het evenement (~18 °C). Algemene richtlijn — pas aan op hitte, je maagtolerantie en het verloop van de dag.
[ ☀ ]
Weer in de wedstrijdweek
Typische omstandigheden voor de maand van het evenement, omgerekend naar de hoogte van deze route.
7–18°CTemperatuurMild
22%Kans op regenOnwaarschijnlijk
6km/hWindWindstil
dal → top · Normalen 2022–2025 · Bron: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIEen buitencategorie-klim van 33 km vanaf Mall Sport naar het bergdorp Farellones (ongeveer 1.800 hoogtemeters), met de beroemde haarspeldbochten Las Cuarenta Curvas. De organisatie bestempelt Farellones als categoria especial: een echte bergtest van 2 tot 3 uur.
- Klimmen
Het bepalende stuk zijn Las Cuarenta Curvas, een meedogenloze reeks haarspeldbochten. Kies een verzet dat je zittend door de bochten kunt ronddraaien en versnel niet bij het uitkomen van elke bocht.
- Tempo
Dit is een duurklim, geen drempelklim. Rijd de eerste helft met marge; wie stuk gaat, is meestal te hard gestart voor de bochten.
- Hoogte
Farellones ligt rond 2.400 m. Reken op een merkbare daling van je houdbare vermogen boven 2.000 m en deel het laatste derde deel daarop in.
- Voeding
Eet als bij een lange wedstrijd: 60-90 g koolhydraten per uur vanaf de start en twee bidons. Te weinig eten kost je veel meer dan de klim zelf.
- Herstel
De afdaling van Farellones is lang, koud en technisch door dezelfde bochten: neem een warme laag mee en rem in korte stoten om velgen of schijven niet te oververhitten.
Aandachtspunten
- Het hoogteprofiel is benaderd op basis van terreingegevens en kan lager uitvallen dan de officiele waarde.
- De officiele afstand en hoogtemeters van de organisatie gaan voor op het GPS-spoor.
[ + ]