Cerca de Puerto Varas
Strava- klimafstand
- 1,6 km
- hoogtemeters
- 91 m
- gemiddelde stijging
- 5,6%
- max. stijging
- 9%
KM 19,3–20,9
Terug naar evenementenChili · Weg
Giro del Lago 2026
Giro del Lago 2026 staat gepland op 22 november vanaf Playa Venado in Puerto Varas, met getimede wegroutes van 163 km en 80 km rond het Llanquihue-meer.
WegOpen
80-163 kmafstandbereik
812-1.726 m D+hoogtemeterbereik
16Voorbereiding
172dagen resterend
Geanalyseerde route
Wegenkaart
Interactieve kaart laden…
Gedetecteerd uit GPX
Automatische altimetrie-analyse
Geanalyseerde routeGran Fondo 163 km
162,7 kmAfstand
1.726 mGPX-hoogtemeters
53-214 mhoogtebereik
17,9%max. stijging
6/7getoond van gedetecteerde GPX
Gedetecteerd uit GPX; kan afwijken van de officiële gids.
Cerca de Llanquihue
Strava- klimafstand
- 2 km
- hoogtemeters
- 92 m
- gemiddelde stijging
- 4,6%
- max. stijging
- 14%
KM 35–37
Cerca de Frutillar
Strava- klimafstand
- 3,5 km
- hoogtemeters
- 95 m
- gemiddelde stijging
- 2,7%
- max. stijging
- 13,2%
KM 38,3–41,7
Cerca de Frutillar
Strava- klimafstand
- 2,3 km
- hoogtemeters
- 110 m
- gemiddelde stijging
- 4,7%
- max. stijging
- 17,9%
KM 53,2–55,6
Cerca de Puerto Octay
Strava- klimafstand
- 3,4 km
- hoogtemeters
- 120 m
- gemiddelde stijging
- 3,5%
- max. stijging
- 13,3%
KM 81,3–84,7
Cerca de Puerto Octay
Strava- klimafstand
- 1,8 km
- hoogtemeters
- 92 m
- gemiddelde stijging
- 5,2%
- max. stijging
- 13,8%
KM 90,4–92,2
Afstand, hoogtemeters en voorbereiding
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran Fondo 163 kmWeg | 163 km | 1.726 m | Rolling | 16 weken | 5h 30m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| Medio Fondo 80 kmWeg | 80 km | 812 m | Rolling | 10 weken | 2h 29m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
Evenementanalyse
Trainingstips
Giro del Lago 2026 - Gran Fondo 163 km is een wegrit van 163 km met 1962 m; de GPX-analyse toont 162.7 km, 1726 m, 3 opvallende klimmen en stijgingspercentages tot 17.9%. Benader dit als een voorbereiding van 16 weken met duurvermogen en gecontroleerd tempo op glooiend terrein.
- Uithoudingsvermogen
Bouw de voorbereiding rond progressieve lange ritten omdat de gepubliceerde afstand 163 km is en de aanbevolen voorbereiding 16 weken duurt.
- Klimmen
Neem langere klimmen of tempo met lage cadans op om een belangrijke klim van 100.4 km tot 102 km (1.6 km, 87 m hoogtewinst, max 14.3%) voor te bereiden.
- Tempo
Oefen een stabiel tempo op hilly wegterrein omdat het evenement getimed is en houd rekening met deze tijdslimiet: 8 hours maximum; intermediate cutoffs at Puerto Octay, Portal Parque Nacional and Rio Pescado.
- Voeding
Test eten en drinken tijdens lange ritten zodat de inname stabiel blijft over 162.7 km en 1726 m hoogtemeters.
- Techniek
Voeg afdalen en bochtenwerk na zware inspanningen toe omdat de GPX steile sectoren tot 17.9% markeert.