55e Milano-Sanremo Amatori 2026
Milano-Sanremo Amatori 2026 staat gepland voor zondag 7 juni, met start bij Hotel IBIS Style Settala en finish in Sanremo na ongeveer 296 km via de Ligurische kust, Cipressa en Poggio.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Milano-Sanremo AmatoriWeg | 296 km | - | Mixed | 24 weken | - |
Trainingstips
Milano-Sanremo Amatori is een route van 296 km over road, met unconfirmed m klimmen, mixed terrein en een extreme uithoudingsvraag. Routespecifieke details zijn beperkt omdat er geen voltooide GPX-analyse beschikbaar is; gebruik de gepubliceerde afstand, hoogtemeters en ondergrond als belangrijkste houvast.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik de voorbereidingsperiode van 24 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 296 km en unconfirmed m klimmen.
- Klimmen
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route meerdere beklimmingen, unconfirmed m hoogtewinst en stroken tot 8% bevat waar het profiel bevestigd is.
- Techniek
Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op road terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.
- Tempo
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
- Er was geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route op het moment van genereren.