16AUG
WegTerug naar evenementen
DuitslandWegGravel
Rad am Ring 2026
Driedaags fietsfestival op de Nuerburgring van 24 tot en met 26 juli 2026, met een 24-uurs wegwedstrijd, openbare wegwedstrijden van 75 km en 150 km, gravelraces en een tijdrit van 22 km.
Nuerburg, Rhineland-Palatinate, DuitslandOpen
- Datums
- vr 24 jul 2026
- Type
- Weg · Gravel
- Routes
- 22 · 26 · 50 · 75 · 150 km
- hoogtemeterbereik
- 517–3.360 m
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Officieel profiel
Officiële afstand en hoogtemeters met een glooiend profiel. We berekenen je tijden met die gegevens.
Schatting per niveau
Zonder GPX schatten we je tijd nog steeds met de officiële afstand, hoogtemeters en terreinprofiel. We verfijnen het zodra de track verwerkt is.
Kaart, punt-voor-punt profiel en gecategoriseerde beklimmingen verschijnen hier zodra we de GPX-track van deze route verwerken.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
RouteOpenbare wedstrijd 150 km · 150 kmOpenbare wedstrijd 75 km · 75 kmGravel Race 50 km · 50 kmRonde 24-uurs wegwedstrijd · 26 kmTijdrit 22 km · 22 km
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Ronde 24-uurs wegwedstrijd afleggen in
57 min
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
1h05
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
57 min
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
52 min
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
48 min
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
Openbare wedstrijd 150 km
- Afstand
- 150 km
- hoogtemeters
- +3.360 m
- Ref.tijd
- 6h10
- Voorb.
- 20 weken
- Afstand
- 75 km
- hoogtemeters
- +1.680 m
- Ref.tijd
- 2h44
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 50 km
- hoogtemeters
- +1.100 m
- Ref.tijd
- 1h53
- Voorb.
- 10 weken
- Afstand
- 26 km
- hoogtemeters
- +580 m
- Ref.tijd
- 52 min
- Voorb.
- 20 weken
- Afstand
- 22 km
- hoogtemeters
- +517 m
- Ref.tijd
- 45 min
- Voorb.
- 8 weken
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
5dagen tot de start. Ronde 24-uurs wegwedstrijd vraagt ~20 weken: voor deze editie zit je in de fijnafstemming, niet in de opbouw.
Vergelijk wat elke route vraagt
Openbare wedstrijd 150 km20 weken
Openbare wedstrijd 75 km12 weken
Gravel Race 50 km10 weken
Ronde 24-uurs wegwedstrijd20 weken
Tijdrit 22 km8 weken
Maak er je doel vanRonde 24-uurs wegwedstrijd vraagt ~20 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Ronde 24-uurs wegwedstrijd[ 04 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIDe toonaangevende 24-uurswedstrijd op de volledige Nuerburgring-ronde van ongeveer 26 km met telkens zo'n 580 m klimmen, solo of in teams rond de klok gereden. Succes draait veel meer om pacing de hele dag en nacht, voedingsdiscipline en teamlogistiek dan om piekvermogen; bouw een diepe basis van 20 weken op.
- Uithoudingsvermogen
Bouw ongeveer 20 weken diepe basis op met opeenvolgende lange dagen en langste ritten van 5-6 uur of meer. Train je vermogen om laag vermogen te blijven leveren als je al moe bent, niet alleen een harde inspanning.
- Tempo
Rijd vanaf de start ruim onder je drempel; de openingsronden moeten echt makkelijk voelen. Consistente, herhaalbare rondetijden over 24 uur winnen het van een paar snelle ronden die je slopen.
- Techniek
Oefen nachtrijden met sterke, betrouwbare verlichting en reservebatterijen. Oefen eten, drinken en warm blijven in het donker, want het bekende circuit ziet er 's nachts anders uit en voelt anders.
- Klimmen
Elke ronde telt ongeveer 580 m klimmen inclusief de Hohe Acht en de glooiende Nordschleife. Klim zittend en submaximaal zodat je benen tientallen herhalingen overleven.
- Voeding
Eet continu dag en nacht 60-90 g koolhydraten per uur, met een mix van drank en echt voedsel om maagproblemen tijdens zo'n lang evenement te vermijden. Plan precies wat je elke ronde eet.
- Herstel
Als je in teamverband rijdt, oefen dan de wissels, het bevoorradings- en pitplan en een slaap- of rotatieschema. Neem mechanische reserveonderdelen en kledinglagen mee voor de grote temperatuurschommelingen tussen middag en nacht.
Aandachtspunten
- Er is geen officiele GPX of gedetailleerd hoogteprofiel gepubliceerd, dus het klimmen per ronde is geschat op basis van de hoogtemeters van de route.
- De genoemde sectoren (Grand Prix-circuit, Nordschleife, Fuchsroehre, Karussell, Doettinger Hoehe) komen uit de evenementbeschrijving en zijn niet geverifieerd aan de hand van een routebestand.
[ + ]