17OKT
GravelHeel zwaarTerug naar evenementen
Verenigde StatenGravelGemengd
Rebecca's Private Idaho 2026
Rebecca's Private Idaho 2026 vindt plaats van 9 tot en met 12 september in Sun Valley en Ketchum, met meerdaagse etappeopties en hoofdroutes zoals Harriman, Dollarhide, Baked Potato, Fully Loaded, French Fry en Tater Tot.
Ketchum, Idaho, Verenigde StatenOpen
- Datums
- wo 9 sep 2026
- Type
- Gravel · Gemengd
- Routes
- 31 · 56 · 81 · 90 · 167 · 190 km
- hoogtebereik
- 1.794–2.650 m
Vereisten
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Gecategoriseerde beklimmingen
2 beklimmingenTik op een genummerde beklimming voor het detail.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
RouteFully Loaded · 190 kmBaked Potato · 167 kmFrench Fry · 90 kmEtappe 2: Dollarhide · 81 kmEtappe 1: Harriman · 56 kmTater Tot · 31 km
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Baked Potato afleggen in
6h59
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
8h03
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
6h59
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
6h15
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
5h43
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
Fully LoadedHeel zwaar
- Afstand
- 190 km
- hoogtemeters
- +2.364 m
- Ref.tijd
- 7h16
- Voorb.
- 18 weken
- Afstand
- 167 km
- hoogtemeters
- +2.091 m
- Ref.tijd
- 6h17
- Voorb.
- 16 weken
- Afstand
- 90 km
- hoogtemeters
- +1.133 m
- Ref.tijd
- 3h03
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 81 km
- hoogtemeters
- +932 m
- Ref.tijd
- 2h26
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 56 km
- hoogtemeters
- +1.068 m
- Ref.tijd
- 1h52
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 31 km
- hoogtemeters
- +383 m
- Ref.tijd
- 55 min
- Voorb.
- 6 weken
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
52dagen tot de start. Baked Potato vraagt ~16 weken: voor deze editie zit je in de fijnafstemming, niet in de opbouw.
Vergelijk wat elke route vraagt
Fully Loaded18 wekenHeel zwaar
Baked Potato16 wekenHeel zwaar
French Fry12 wekenZwaar
Etappe 2: Dollarhide12 wekenZwaar
Etappe 1: Harriman12 wekenGematigd
Tater Tot6 wekenMakkelijk
Maak er je doel vanBaked Potato vraagt ~16 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Baked Potato[ 04 ]
Tempo & voeding
Schatting voor een referentierenner (~6h17 · Baked Potato). Je tijd en voeding schalen met je conditie — gebruik de simulator voor een persoonlijk plan.
Inspanning per klim
- afstand 10 kmKM 10 · de langste81–89% FTPTempo
- afstand 80 kmKM 8074–84% FTPTempo
Voeding per uur
80–100 gKoolhydraten
500–750 mlVocht
500–700 mgNatrium
Wat je meeneemt · hele wedstrijd
4–6bidons750 ml per stuk · 3–5 L in totaal
17–21gels30 g per stuk · 502–628 g in totaal
Vocht en natrium zijn afgestemd op de typische omstandigheden van het evenement (~17 °C). Algemene richtlijn — pas aan op hitte, je maagtolerantie en het verloop van de dag.
[ ☀ ]
Weer in de wedstrijdweek
Typische omstandigheden voor de maand van het evenement, omgerekend naar de hoogte van deze route.
12–17°CTemperatuurMild
19%Kans op regenOnwaarschijnlijk
6km/hWindWindstil
dal → top · Normalen 2022–2025 · Bron: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIBaked Potato is een lange grindroute van ongeveer 168 km met ongeveer 1.870 m klimwerk door afgelegen hoogwoestijnterrein tussen ongeveer 1.796 m en 2.506 m. De dag steunt op de Categorie 2-klim naar Trail Creek Summit vroeg in de rit en een kortere Categorie 4-klim voorbij halverwege, met lange vlakke stukken ertussen die gestage uithouding en gedisciplineerd eten en drinken vragen.
- Uithoudingsvermogen
Met ongeveer 168 km op grind en rond de 1.870 m klimwerk is dit een dag van hoge uithouding, dus met ongeveer 16 weken voorbereiding aanbevolen, verleng je langste grindritten geleidelijk richting deze duur.
- Klimmen
De hoofdklim is de Categorie 2-beklimming naar Trail Creek Summit, ongeveer van km 10 tot km 19 op 5,2% met stukken tot 18%, gevolgd door een kortere Categorie 4-klim rond km 80, dus train zowel een aanhoudende vroege klim als het vermogen om opnieuw te klimmen op vermoeide benen.
- Voeding
Eten en drinken is een vermelde eis op deze lange, afgelegen route, dus oefen om volgens een vast schema te eten en drinken tijdens je lange trainingsritten en oefen om genoeg mee te nemen voor stukken met beperkte ondersteuning.
- Techniek
Dit is een grindroute van hoge moeilijkheid door afgelegen terrein, dus neem lange ritten op ruwe onverharde wegen op om je stuurvaardigheid op te bouwen en je handen en rug te beschermen tijdens vele uren van ondergrondtrillingen.
- Hoogte
De route bereikt ongeveer 2.506 m en blijft het grootste deel van de dag boven ongeveer 1.796 m, dus renners uit lagere hoogten willen hun inspanning op de klimmen misschien rustiger aandoen en indien mogelijk vroeg aankomen om te acclimatiseren.
- Tempo
Met ongeveer 136 km van de route als vlak geclassificeerd, helpt het aanhouden van een gestage, gecontroleerde inspanning over de lange vlakkere stukken om energie te sparen voor de klimmen en de laatste kilometers.
[ + ]