Krijg een uitvoeringsanalyse van een voltooide training
Vraag de coach om te vergelijken wat je reed met wat gepland was — beschikbaar op Pro-accounts.
Vraag om de analyse
Wijs de coach in elk gesprek op een voltooide sessie en vraag hoe het ging.
Zorg dat de activiteit is gesynchroniseerd (hij verschijnt in je activiteitenlijst).
Vraag: "analyseer de training van gisteren" of "hoe gingen mijn intervallen op dinsdag?"
De coach geeft een analysekaart terug: gepland vs uitgevoerd, interval voor interval waar van toepassing, met een oordeel en wat je meeneemt naar de volgende sessie.
Wat het nodig heeft om te werken
De analyse is een Pro-functie. Hij werkt het best wanneer de voltooide activiteit vermogens- of hartslagdata heeft en er een geplande training was om mee te vergelijken — een vrije rit krijgt ook een analyse, alleen zonder de vergelijking gepland vs uitgevoerd.
Opnieuw analyseren
Je kunt het opnieuw vragen — bijvoorbeeld nadat de activiteit klaar is met verwerken in Intervals.icu met betere data. De nieuwste analyse vervangt de vorige voor die activiteit.
Problemen oplossen
De coach praat over de training maar er verschijnt geen analysekaart.
Waarom het gebeurt: Je accountniveau bevat geen trainingsanalyse, of de activiteit mist de data om te analyseren.
Hoe je het oplost: Controleer je plan onder Account → Facturering (Pro vereist), en bevestig dat de activiteit vermogens-/HR-streams heeft in Intervals.icu.
Veelgestelde vragen
Analyseert het hardlopen of andere sporten?
Gerelateerd
Haal het meeste uit de AI-coach
Wat je kunt vragen, hoe de coach je data leest en hoe trainingsvoorstellen op je agenda belanden.
Een activiteit ontbreekt of is onvolledig
Waar je moet kijken wanneer een rit niet is verschenen of minder data toont dan zou moeten.
Free vs Pro, upgraden en opzeggen
Wat elk plan bevat, hoe je je abonnement upgradet, beheert of opzegt, en hoe terugbetalingen werken.
Over deze functie: Analyse van workout-uitvoering
Kom je er nog niet uit?
We lezen elke e-mail.
Als een gids het niet heeft opgelost, neem dan contact op met support vanaf het e-mailadres van je Ridium-account met een korte beschrijving van wat er is gebeurd.