Rebecca's Private Idaho 2026
Rebecca's Private Idaho 2026 se celebra del 9 al 12 de septiembre en Sun Valley y Ketchum, con opciones por etapas y recorridos principales como Harriman, Dollarhide, Baked Potato, Fully Loaded, French Fry y Tater Tot.
Comparaci贸n de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulaci贸n |
|---|---|---|---|---|---|
| Fully LoadedGravel | 190 km | 2364 m | Monta帽a | 18 semanas | 7h 16m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| Baked PotatoGravel | 167 km | 2091 m | Monta帽a | 16 semanas | 6h 17m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| French FryGravel | 90 km | 1133 m | Monta帽a | 12 semanas | 3h 3m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| Etapa 2: DollarhideMixta | 81 km | 932 m | Monta帽a | 12 semanas | 2h 26m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| Etapa 1: HarrimanMixta | 56 km | 1068 m | Monta帽a | 12 semanas | 1h 52m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| Tater TotMixta | 31 km | 383 m | Ondulado | 6 semanas | 55m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
Tips de entrenamiento
Stage 1: Harriman es una ruta de 56.3 km sobre mixed, con 1068 m de desnivel, terreno mountain y exigencia de fondo medium. El detalle espec铆fico de la ruta es limitado porque no hay an谩lisis GPX completado, as铆 que usa la distancia, el desnivel y la superficie publicados como referencias principales de preparaci贸n.
- Resistencia
Usa la ventana de 12 semanas para construir resistencia estable con salidas aer贸bicas largas que reflejen los 56.3 km y 1068 m de desnivel.
- Subida
Incluye trabajo de subidas repetidas porque la ruta acumula varias ascensiones, 1068 m de desnivel y rampas de hasta pendientes fuertes% cuando el perfil est谩 confirmado.
- T茅cnica
Practica ritmo, frenada y elecci贸n de trazada en terreno mixed para mantener el manejo bajo control cuando aparezca la fatiga.
- Ritmo
Como el evento es cronometrado, planifica un inicio conservador y mant茅n una intensidad repetible en las subidas principales.
- No hab铆a an谩lisis GPX completado para esta ruta en el momento de generar estos consejos.