Analiza temporadas pasadas
Ejecuta un análisis multi-año de tu historial de entrenamiento y entiende la ingesta bajo demanda que lo hace posible. Funcionalidad Pro.
Ejecuta un análisis
El análisis de temporada lee años enteros de historial, así que los trae desde Intervals.icu la primera vez que los pides.
Abre la sección de analítica (Pro).
Elige una temporada para analizar, o inicia una conversación de análisis histórico.
La primera vez con una temporada antigua, Ridium ingiere los datos diarios de ese año desde Intervals.icu — corre en segundo plano y puede tardar unos minutos.
El informe cubre la progresión de carga, los picos de forma, la distribución por zonas y qué precedió realmente a tu mejor estado de forma.
Qué necesita
El análisis es tan bueno como el historial de tu cuenta de Intervals.icu. Los años en los que entrenaste con potencia o frecuencia cardiaca producen informes ricos; los años con datos escasos producen informes honestos pero más finos. No hace falta volver a subir nada — si está en Intervals.icu, Ridium puede ingerirlo.
Análisis de temporada vs plan anual
El análisis mira hacia atrás (qué pasó, qué funcionó); el plan anual mira hacia delante. Se conectan: un análisis de temporada es un input excelente para pedirle al coach el plan de la próxima temporada.
Solución de problemas
Una temporada antigua muestra casi ningún dato tras la ingesta.
Por qué ocurre: Ese año realmente tiene pocos datos en Intervals.icu — la ingesta no puede crear lo que no existe.
Cómo solucionarlo: Comprueba ese año directamente en intervals.icu. Si allí hay datos pero en Ridium no, vuelve a lanzar la ingesta; si persiste, contacta con soporte.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos años atrás puedo analizar?
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Sobre esta funcionalidad: Análisis de temporada
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Si una guía no lo ha resuelto, contacta con soporte desde la dirección de email de tu cuenta de Ridium y cuéntanos brevemente qué ha pasado.