66 Degres Sud - La Cyclo 2026
66 Degres Sud - La Cyclo 2026 s'est deroulee du 23 au 25 avril autour de Canet-en-Roussillon et Corneilla-la-Riviere, avec un contre-la-montre et quatre parcours route, dont la Gran Fondo et la Medio Fondo qualificatives UCI.
Carte routière
Chargement de la carte interactive…
Analyse altimétrique automatique
Le dénivelé officiel reste la valeur de la fiche lorsqu'il diffère de l'analyse GPX.
Aucune montée principale détectée. Le résumé du parcours conserve l'altimétrie GPX disponible.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoRoute | 186 km | 2 273 m | Hilly | 18 semaines | 6h 25m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Medio FondoRoute | 139 km | 1 568 m | Hilly | 14 semaines | 4h 31m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Perpignan MediterraneeRoute | 100 km | 744 m | Rolling | 10 semaines | 3h 2m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Cyclo-touristiqueRoute | 51 km | 67 m | Flat | 4 semaines | 1h 24m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Contre-la-MontreRoute | 23 km | 362 m | Hilly | 8 semaines | 43m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Contre-la-MontreRoute | 23 km | 362 m | Hilly | 8 semaines | 43m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
Gran Fondo est un parcours de 186 km sur road, avec 2273 m de denivele, un profil hilly et une exigence d'endurance extreme. L'analyse GPX apporte des details sur les montees et les pentes pour orienter la preparation.
- Endurance
Utilise la fenetre de 18 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 186 km et des 2273 m de denivele.
- Montée
Ajoute du travail de montees repetees car le parcours enchaine 5 ascensions, 2273 m de denivele et des rampes jusqu'a 18% lorsque le profil est confirme.
- Allure
Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees avant la barriere horaire de 14:20.
- Nutrition
Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 186 km et 2273 m de denivele.