Paris-Roubaix Challenge 2026
Paris-Roubaix Challenge 2026 proposait des parcours amateurs de 70 km, 145 km et 170 km sur les secteurs paves de Paris-Roubaix, avec arrivee au velodrome de Roubaix.
Carte routière
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Analyse altimétrique automatique
Aucune montée principale détectée. Le résumé du parcours conserve l'altimétrie GPX disponible.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| L'Enfer du NordMixte | 170 km | - | Cobbled | 16 semaines | - |
| MythiqueMixte | 145 km | - | Cobbled | 12 semaines | - |
| DecouverteMixte | 70 km | - | Cobbled | 8 semaines | - |
Conseils d'entraînement
The Hell of the North est un parcours de 170 km sur mixed, avec 726 m de denivele, un profil cobbled et une exigence d'endurance extreme. L'analyse GPX apporte des details sur les montees et les pentes pour orienter la preparation.
- Endurance
Utilise la fenetre de 16 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 170 km et des 726 m de denivele.
- Montée
Ajoute du travail de montees repetees car le parcours enchaine plusieurs ascensions, 726 m de denivele et des rampes jusqu'a 18% lorsque le profil est confirme.
- Technique
Travaille le rythme, le freinage et le choix des trajectoires sur terrain mixed pour garder de la marge quand la fatigue augmente.
- Allure
prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees avant la barriere horaire de 16:00.
- Nutrition
Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 170 km et 726 m de denivele.