27SEPT
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BrésilRoute
UCI Gran Fondo Brasil 2026
UCI Gran Fondo Brasil 2026 is scheduled for 8 November in Timbo, Santa Catarina, as an official UCI Gran Fondo World Series road qualifier with 108 km and 80 km route options.
Timbo, Santa Catarina, BrésilOuverteUCI Gran Fondo World Series
- Dates
- dim. 8 nov. 2026
- Type
- Route
- Parcours
- 80 · 108 km
- plage d'altitude
- 61–732 m
- places
- 2 000
[ 00 ]
Le parcours
Tracé, profil et ascensions répertoriées en un coup d'œil. La carte et l'altimétrie viennent du GPX réel ; touchez une ascension numérotée pour le détail.
Ascensions répertoriées
1 ascensionsTouchez une ascension numérotée pour voir son détail.
[ 01 ]
Suis-je capable ?
Combien de temps en selle selon votre niveau. Pas un temps unique : celui qui vous correspond.
Votre niveau
Un profil Intermédiaire (3,0 W/kg W/kg) bouclerait Medio Fondo 80K en
2h43
sorties de groupe régulières · 72 kg de référence · sans aspiration · allure variable
Voir les quatre niveaux
Débutantpremières longues sorties
2,5 W/kg
3h00
Intermédiairesorties de groupe régulières
3,0 W/kg
2h43
Avancéentraînement structuré
3,5 W/kg
2h30
Élitecompétiteur amateur
4,0 W/kg
2h21
72 kg de référencevélo et pneus adaptés au revêtementsans abriallure variable
Calculez votre temps exactSaisissez votre FTP et votre poids dans le simulateur pour voir votre temps sur chaque parcours.
[ 02 ]
Quel parcours choisir ?
Exigence relative et chiffres clés de chaque parcours. Choisissez-en un et le reste de la page s'adapte.
[ 03 ]
Ai-je le temps de me préparer ?
Ce que demande chaque parcours face au temps restant avant le départ.
112jours avant le départ. Assez pour préparer Medio Fondo 80K : il faut ~10 semaines de préparation spécifique.
Comparer ce que demande chaque parcours
Gran Fondo 108K14 semainesDifficile
Medio Fondo 80K10 semainesDifficile
Faites-en votre objectifMedio Fondo 80K demande ~10 semaines de préparation spécifique. Lancez votre plan avec de la marge et arrivez prêt.
Préparez-vous pour Medio Fondo 80K[ 04 ]
Allure et ravitaillement
Estimation pour un cycliste de référence (~2h31 · Medio Fondo 80K). Votre temps et votre ravitaillement varient selon votre forme — lancez le simulateur pour un plan personnel.
Effort par ascension
- distance 16 kmKM 1676–84% FTPTempo
Ravitaillement par heure
60–90 gGlucides
650–1000 mlLiquide
650–900 mgSodium
Ce que vous emportez · toute l'épreuve
2–3bidons750 ml chacun · 2–3 L au total
5–8gels30 g chacun · 151–226 g au total
Liquide et sodium sont ajustés aux conditions typiques de l'épreuve (~20 °C). Conseils généraux — adaptez à la chaleur, à votre tolérance digestive et au déroulé de la journée.
[ ☀ ]
Météo de la semaine de course
Conditions typiques pour le mois de l'événement, ramenées à l'altitude de ce parcours.
17–20°CTempératureChaud
53%Risque de pluiePossible
7km/hVentBrise légère
vallée → sommet · Normales 2022–2025 · Source: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
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Que dois-je savoir ?
La lecture d'entraînement de Ridium et les réserves avant de vous fier aux temps.
Lecture d'entraînement · Ridium AILe parcours de 80 km de la UCI Gran Fondo Brasil 2026 est une sortie sur route plate à vallonnée où la puissance régulière, le placement et le rythme comptent plus que la grimpe pure.
- Endurance
Développez une endurance aérobie régulière vers les 80 km pour que de longues heures en selle restent confortables, avec environ 10 semaines de volume progressif.
- Allure
Travaillez un effort soutenable et régulier et une conduite efficace en groupe, car le terrain plat et vallonné récompense la puissance constante et le bon placement plutôt que les accélérations.
- Nutrition
Répétez un ravitaillement horaire régulier sur les longues sorties pour que l'énergie reste stable sur toute la distance sans baisse tardive.
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