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Rad am Ring 2026

Festival ciclistico di tre giorni al Nuerburgring dal 24 al 26 luglio 2026, con gara su strada di 24 ore, gare popolari di 75 km e 150 km, gravel e cronometro di 22 km.

StradaGravelAperte
22-150 kmintervallo distanza
517-3360 m D+intervallo dislivello
20Preparazione
50giorni rimanenti
Distanze, dislivello e preparazione

Confronto percorsi

PercorsoDistanzaDislivelloProfiloPreparazioneSimulation
Gara amatoriale 150 kmStrada150 km3360 mHilly20 settimane
6h 10m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Gara amatoriale 75 kmStrada75 km1680 mHilly12 settimane
2h 44m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Gravel Race 50 kmGravel50 km1100 mHilly10 settimane
1h 53m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Giro gara su strada 24hStrada26 km580 mHilly20 settimane
52m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Cronometro 22 kmStrada22 km517 mHilly8 settimane
45m
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Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

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Consigli di allenamento

Time Trial 22 km e un percorso di 22 km su road, con 517 m di dislivello, terreno hilly e richiesta di endurance medium. Il dettaglio specifico del percorso e limitato perche non e disponibile un'analisi GPX completata; usa distanza, dislivello e superficie pubblicati come riferimenti principali.

  • Resistenza

    Usa la finestra di 8 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 22 km e 517 m di dislivello.

  • Salita

    Inserisci lavori su salite ripetute perche il percorso combina piu salite, 517 m di ascesa e rampe fino al forte% dove il profilo e confermato.

  • Ritmo

    Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.

  • Alimentazione

    Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 22 km e 517 m di dislivello.

Considerazioni
  • Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso.