Gran Fondo Puchuncavi 2026
Gran Fondo Puchuncavi 2026 vindt plaats op 21 maart vanaf Estadio Municipal, met verharde routes van 100 km en 70 km en ongeveer 1.800 m en 1.000 m klimwerk.
Wegenkaart
Interactieve kaart laden…
Automatische altimetrie-analyse
Geen belangrijkste beklimmingen gedetecteerd. De routesamenvatting toont nog steeds de beschikbare GPX-altimetrie.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoWeg | 100 km | 1.800 m | Hilly | 14 weken | 3h 29m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| Medio FondoWeg | 70 km | 1.000 m | Hilly | 10 weken | 2h 14m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| Medio FondoWeg | 70 km | 1.000 m | Hilly | 10 weken | 2h 14m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
Trainingstips
Gran Fondo Puchuncavi 2026 - Medio Fondo is een wegrit van 70 km met 1000 m; de GPX-analyse toont 79.8 km, 1089 m, 1 opvallende klimmen en stijgingspercentages tot 18%. Benader dit als een voorbereiding van 10 weken met duurvermogen en gecontroleerd tempo op glooiend terrein.
- Uithoudingsvermogen
Bouw de voorbereiding rond progressieve lange ritten omdat de gepubliceerde afstand 70 km is en de aanbevolen voorbereiding 10 weken duurt.
- Klimmen
Neem langere klimmen of tempo met lage cadans op om een belangrijke klim van 60.7 km tot 63.3 km (2.7 km, 89 m hoogtewinst, max 18%) voor te bereiden.
- Tempo
Oefen een stabiel tempo op hilly wegterrein omdat het evenement getimed is en houd rekening met deze tijdslimiet: Event scheduled to close at 14:30.
- Voeding
Test eten en drinken tijdens lange ritten zodat de inname stabiel blijft over 79.8 km en 1089 m hoogtemeters.
- Techniek
Voeg afdalen en bochtenwerk na zware inspanningen toe omdat de GPX steile sectoren tot 18% markeert.