20SEP
WegHeel zwaarTerug naar evenementen
Verenigde StatenWeg
Levi's GranFondo 2027
Levi's GranFondo 2027 vindt plaats in Windsor, Californie, op 24 april, met zes officiele wegroutes van een gezinsrit van 8 mijl tot de Growler van 138 mijl over beklimmingen in Sonoma County zoals King Ridge en The Geysers.
Windsor, California, Verenigde StatenOpen
- Datums
- za 24 apr 2027
- Type
- Weg
- Routes
- 13 · 49 · 99 · 165 km
- hoogtebereik
- 5–528 m
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Gecategoriseerde beklimmingen
1 beklimmingenTik op een genummerde beklimming voor het detail.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Piccolo afleggen in
1h33
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
1h41
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
1h33
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
1h26
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
1h21
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
279dagen tot de start. Genoeg om Piccolo voor te bereiden: het vraagt ~6 weken specifieke training.
Vergelijk wat elke route vraagt
Gran14 wekenHeel zwaar
Medio8 wekenZwaar
Piccolo6 wekenGematigd
Family Fondo4 weken
Maak er je doel vanPiccolo vraagt ~6 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Piccolo[ 04 ]
Tempo & voeding
Schatting voor een referentierenner (~1h26 · Piccolo). Je tijd en voeding schalen met je conditie — gebruik de simulator voor een persoonlijk plan.
Inspanning per klim
- afstand 18 kmKM 1888–98% FTPDrempel
Voeding per uur
30–60 gKoolhydraten
500–750 mlVocht
500–700 mgNatrium
Wat je meeneemt · hele wedstrijd
1bidons750 ml per stuk · 1–1 L in totaal
1–3gels30 g per stuk · 43–86 g in totaal
Vocht en natrium zijn afgestemd op de typische omstandigheden van het evenement (~15 °C). Algemene richtlijn — pas aan op hitte, je maagtolerantie en het verloop van de dag.
[ ☀ ]
Weer in de wedstrijdweek
Typische omstandigheden voor de maand van het evenement, omgerekend naar de hoogte van deze route.
14–15°CTemperatuurMild
11%Kans op regenOnwaarschijnlijk
8km/hWindLichte bries
dal → top · Normalen 2022–2025 · Bron: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIDe Piccolo is een toegankelijke wegroute van 49 km in Sonoma County met ongeveer 469 m hoogtemeters en een enkele gedetecteerde beklimming. Het terrein is vooral vlak en golvend, wat het een hanteerbare instapafstand maakt met een opvallende inspanning om je op voor te bereiden.
- Uithoudingsvermogen
Bouw comfortabel aeroob uithoudingsvermogen op voor de 49 km afstand en de ongeveer 469 m totale hoogtewinst met gestage ritten op een gespreksinspanning.
- Klimmen
Bereid je voor op de enige gedetecteerde beklimming rond km 18-22 (ongeveer 3,7 km met 149 m winst aan circa 4% gemiddeld, met een korte steile helling tot 18%) door enkele volgehouden beklimmingen met lage helling te oefenen.
- Tempo
Zoek een gestaag ritme, aangezien slechts ongeveer 0,3 km van de route steil is en de rest vlak of golvend, dus is het niet nodig om hard te duwen buiten de enkele beklimming.
- Uithoudingsvermogen
Als je je specifiek op deze route voorbereidt, is een voorbereidingsvenster van ongeveer 6 weken genoeg tijd om klaar te zijn voor de afstand.
[ + ]