17OKT
GravelHeel zwaarTerug naar evenementen
Verenigde StatenGravelGemengd
Rebecca's Private Idaho 2026
Rebecca's Private Idaho 2026 vindt plaats van 9 tot en met 12 september in Sun Valley en Ketchum, met meerdaagse etappeopties en hoofdroutes zoals Harriman, Dollarhide, Baked Potato, Fully Loaded, French Fry en Tater Tot.
Ketchum, Idaho, Verenigde StatenOpen
- Datums
- wo 9 sep 2026
- Type
- Gravel · Gemengd
- Routes
- 31 · 56 · 81 · 90 · 167 · 190 km
- hoogtebereik
- 1.794–2.650 m
Vereisten
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Gecategoriseerde beklimmingen
3 beklimmingenTik op een genummerde beklimming voor het detail.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
RouteFully Loaded · 190 kmBaked Potato · 167 kmFrench Fry · 90 kmEtappe 2: Dollarhide · 81 kmEtappe 1: Harriman · 56 kmTater Tot · 31 km
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou Fully Loaded afleggen in
8h05
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
9h18
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
8h05
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
7h13
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
6h35
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
Fully LoadedHeel zwaar
- Afstand
- 190 km
- hoogtemeters
- +2.364 m
- Ref.tijd
- 7h16
- Voorb.
- 18 weken
- Afstand
- 167 km
- hoogtemeters
- +2.091 m
- Ref.tijd
- 6h17
- Voorb.
- 16 weken
- Afstand
- 90 km
- hoogtemeters
- +1.133 m
- Ref.tijd
- 3h03
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 81 km
- hoogtemeters
- +932 m
- Ref.tijd
- 2h26
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 56 km
- hoogtemeters
- +1.068 m
- Ref.tijd
- 1h52
- Voorb.
- 12 weken
- Afstand
- 31 km
- hoogtemeters
- +383 m
- Ref.tijd
- 55 min
- Voorb.
- 6 weken
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
52dagen tot de start. Fully Loaded vraagt ~18 weken: voor deze editie zit je in de fijnafstemming, niet in de opbouw.
Vergelijk wat elke route vraagt
Fully Loaded18 wekenHeel zwaar
Baked Potato16 wekenHeel zwaar
French Fry12 wekenZwaar
Etappe 2: Dollarhide12 wekenZwaar
Etappe 1: Harriman12 wekenGematigd
Tater Tot6 wekenMakkelijk
Maak er je doel vanFully Loaded vraagt ~18 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op Fully Loaded[ 04 ]
Tempo & voeding
Schatting voor een referentierenner (~7h16 · Fully Loaded). Je tijd en voeding schalen met je conditie — gebruik de simulator voor een persoonlijk plan.
Inspanning per klim
- afstand 10 kmKM 1081–89% FTPTempo
- afstand 75 kmKM 75 · de langste86–99% FTPDrempel
- afstand 103 kmKM 10373–83% FTPTempo
Voeding per uur
80–100 gKoolhydraten
500–750 mlVocht
500–700 mgNatrium
Wat je meeneemt · hele wedstrijd
5–7bidons750 ml per stuk · 4–5 L in totaal
19–24gels30 g per stuk · 581–726 g in totaal
Vocht en natrium zijn afgestemd op de typische omstandigheden van het evenement (~17 °C). Algemene richtlijn — pas aan op hitte, je maagtolerantie en het verloop van de dag.
[ ☀ ]
Weer in de wedstrijdweek
Typische omstandigheden voor de maand van het evenement, omgerekend naar de hoogte van deze route.
11–17°CTemperatuurMild
19%Kans op regenOnwaarschijnlijk
6km/hWindWindstil
dal → top · Normalen 2022–2025 · Bron: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
[ 05 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIFully Loaded is de ultralange grindroute van ongeveer 190 km met ongeveer 2.281 m klimwerk door afgelegen hoogwoestijnterrein, inclusief de Copper Basin-lus, tussen ongeveer 1.794 m en 2.650 m. De route rijgt drie opvallende klimmen aaneen, waaronder een Categorie 1-beklimming rond km 75 met een gemiddelde van 7,6% over bijna 10 km, en beloont diepe uithouding, vermoeidheidsbestendigheid en gedisciplineerd eten en drinken.
- Uithoudingsvermogen
Met ongeveer 190 km op grind en rond de 2.281 m klimwerk is dit een ultralange dag, dus met ongeveer 18 weken voorbereiding aanbevolen, bouw gestaag op naar zeer lange grindritten en opeenvolgende lange dagen om de nodige duurzaamheid te ontwikkelen.
- Klimmen
De zwaarste klim is een Categorie 1-beklimming van ongeveer km 75 tot km 85 met een gemiddelde van rond 7,6% over bijna 10 km met stukken tot 18%, naast een eerdere Categorie 2-klim rond km 10, dus train zowel aanhoudend klimmen als het vermogen om laat in de rit hard te klimmen.
- Voeding
Eten, drinken en vermoeidheidsbestendigheid zijn vermelde eisen op deze lange, afgelegen route door de Copper Basin-lus, dus oefen een consistent eet- en drinkplan op lange ritten en oefen om voorraad mee te nemen voor stukken met beperkte ondersteuning.
- Techniek
Dit is een grindroute van hoge moeilijkheid door afgelegen terrein, dus neem lange ritten op ruwe onverharde wegen op zodat je stuurvaardigheid, comfort en focus standhouden tijdens vele uren van ondergrondtrillingen.
- Hoogte
De route klimt tot ongeveer 2.650 m en blijft boven ongeveer 1.794 m, dus renners uit lagere hoogten willen de klimmen misschien behoudender doseren en, waar mogelijk, vroeg aankomen om te acclimatiseren voor de langste dag.
- Tempo
Met ongeveer 148 km van de route als vlak geclassificeerd, helpt het aanhouden van een gecontroleerde, herhaalbare inspanning over de lange vlakkere stukken om je benen te sparen voor de late klimmen en de slotkilometers.
[ + ]