Opvallende beklimmingen #1
- klimafstand
- 6,9 km
- hoogtemeters
- 290 m
- gemiddelde stijging
- 4,2%
- max. stijging
- 18%
KM 0–6,9
The Gralloch 2026 vindt plaats van 15 tot en met 17 mei 2026 in Gatehouse of Fleet, Schotland, met een UCI Gravel World Series-race, een ultra-route en twee sportives.
Interactieve kaart laden…
Gedetecteerd uit GPX; kan afwijken van de officiële gids.
KM 0–6,9
KM 19,5–23,2
KM 43,2–49,2
KM 54,3–56,6
KM 79,2–82,3
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Genesis Gralloch UltraGravel | 323 km | 4.819 m | Mountain | 20 weken | 13h 27m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| The StagGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 weken | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| UCI-routeGravel | 111 km | 1.761 m | Rolling | 16 weken | 4h 16m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
| The FawnGravel | 53 km | 835 m | Rolling | 10 weken | 1h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuleer deze route |
De UCI-route van 111 km is een snelle graveltest met 1.761 hoogtemeters, herhaalde klimmen en ruwe afdalingen die beheerst tempo belonen.
Overdrijf niet op de eerste klim vanuit Garries Park; de route blijft lang na de vroege selectie vermogen vragen op ruwe gravel.
Train herhaalbare klimmen van drie tot zeven kilometer op tempo en drempel, want het profiel beloont snelle recuperatie tussen beklimmingen.
Oefen afdalen op losse gravel, lijnkeuze en remcontrole voor de snelle bosafdalingen en de technische laatste kilometers.
Plan koolhydraten voor elke bevoorradingszone zodat de koersintensiteit je voeding niet laat overslaan in het beslissende middenstuk.
Doe over-underblokken laat in lange ritten om herhaalde versnellingen met opgebouwde vermoeidheid op de 111 km na te bootsen.