Orbea Monegros 2026
Orbea Monegros 2026 was a non-competitive MTB event in Sariñena with Marathon and Half Marathon routes through the Monegros desert.
Recorrido
Carregando mapa interativo…
Analise automático de altimetría
El desnivel oficial se mantiene como dato de ficha cuando difiere del analise GPX.
No se detectaron puertos principales. El resumen de rota mantiene la altimetría GPX disponible.
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparación | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| MarathonMTB | 113 km | 1.200 m | Ondulado | 12 semanas | 4h 58m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta rota |
| Half MarathonMTB | 79 km | 900 m | Ondulado | 10 semanas | 3h 17m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
Maratón e uma rota de 113 km em mtb, com 1200 m de subida, terreno rolling e exigencia de resistencia high. A analise GPX acrescenta detalhes de subidas e inclinacoes para orientar a preparacao.
- Endurance
Use a janela de 12 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 113 km e 1200 m de subida.
- Climbing
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina 2 ascensoes, 1200 m de ganho e rampas de ate 18% quando o perfil estiver confirmado.
- Technical
Pratique ritmo, frenagem e escolha de linha em terreno mtb para manter o controle quando a fadiga aumentar.
- Pacing
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas antes do corte de 22:00.
- Fueling
Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 113 km e 1200 m de ascensao.